jueves 22 de julio de 2010 Empezamos la Onda Encantada de la Serpiente

jueves 22 de julio de 2010

Empezamos la Onda Encantada de la Serpiente

Trece días para activar nuestra fuerza vital…

desarrollar el instinto, la sexualidad y la creatividad

Practicar concientemente los límites en el contacto directo con el mundo…

Es un momento para volver al cuerpo y escuchar sus mensajes….

Sugerencias para trabajar con la energía Serpiente

– Contacto y cuidado conciente del cuerpo físico: Puede ser la práctica de algún deporte, o disciplinas que integren las tres dimensiones: física, mental y espiritual como ser: yoga, tai chi, chi kung etc.
– Contacto con el movimiento y el ritmo a través de la danza, que incluyan el vínculo con el cuerpo del otro, ej, tango.
– Realizar actividades que incluyan lo creativo, lo artístico.
– Practicar el “NO”. Saber decir que no a aquello que no elegimos, a lo que no creemos, lo que no necesitamos….
– Práctica de Tantra y Kundalini Yoga para conectarnos con la energía Vital y sexual.
– Aprender a pedir lo que necesitamos.
– Trabajar en el desarrollo individual identificando nuestras propias cualidades y particularidades dentro de los sistemas (familiares, laborales etc) para poder expresarnos y ocupar nuestro lugar sin usar roles que nos lleven a perder o bloquear energía.
– Trabajar en la expresión de la propia sensualidad.
– Desarrollar el sentido del tacto y el contacto y cuidado de la piel.
– Trabajar terapeúticamente para liberar el pasado.

– Inventar algún rito personal que nos libere de lo que no nos sirve para nuestro crecimiento.

Publicado por Taller de Arte El Espejo