Día: 10 de marzo de 2011

Fragmento del Informe del Oleaje para Marzo 2011 por Solara ~ A LA VÍA RÁPIDA ~

Los informes de Solara son impecables, señales lúcidas para avanzar guiados en esta nueva Tierra
Los amo
Roxana

~ A LA VÍA RÁPIDA ~

Traducción: Margarita López

En Marzo, muchos elementos van a encajar en posición, revelando así aspectos antes invisibles de nuestro nuevo propósito. Vamos a estar reuniéndonos con la gente, lugares, información, herramientas y habilidades apropiadas, y formando la esencia concentrada de los cimientos de nuestras Nuevas Vidas. Esta base esencial concentrada será un componente importante de nuestro nuevo propósito que se irá revelando cada vez más durante todo el año.

Las semillas de lo nuevo empezarán a hacerse visibles. Hemos estado plantando estas semillas ya por algún tiempo y ahora finalmente podremos ver qué tipo de plantas estamos cultivando. Algunas podrían ser malas hierbas de viejos comportamientos, creencias limitantes, viejos juicios y suposiciones que deben eliminarse rápidamente de nuestro jardín, mientras que otras tendrán flores muy bonitas. ¡Algunas de nuestras plantas serán sorpresas maravillosas!

Cada vez más nos sentiremos mucho más alineados con nuestras Nuevas Coordenadas. Esto nos dará más seguridad al tomar medidas decisivas. También nos sentiremos más cómodos con estar abiertamente en el estado despojado de un Verdadero. Vamos a tener una mayor aceptación de no saber todos los detalles de nuestras Nuevas Vidas y simplemente permitir que se revelen cuando sea el momento adecuado.

Marzo nos trae un cambio notable a una nueva Vía Rápida acelerada. Esto no quiere decir que las cosas simplemente se aceleran; sino que estamos pasando a una súper autopista totalmente nueva de Oleaje Cuántico a la que no podíamos ver ni acceder antes. Mientras viajemos en la Vía Rápida, habrá mucha actividad, mucha diversión, ráfagas de inspiración, oleadas de creatividad y avance tras avance durante todo el mes.

También seguirá habiendo tensiones, eventos impactantes y trastornos, tanto a nivel personal como planetario. Este colapso de la dualidad es necesario para que pueda nacer el Nuevo Paradigma. Hemos pasado el Punto de No Retorno en términos de lo que es aceptable o tolerable en la escala de Veracidad e Integridad. La gente joven está interviniendo y asumiendo la responsabilidad de introducir los cambios tan necesarios a viejos sistemas ya obsoletos desde hace mucho tiempo. Además, están trabajando abiertamente con los mayores que tienen el conocimiento y la experiencia. Así es exactamente como debe ser.

El mundo tal como lo hemos conocido está cambiando irrevocablemente. Esto está ocurriendo mediante los esfuerzos combinados de las fuerzas de la naturaleza, los cambios de la tierra, la transformación de los sistemas basados en la falsedad y la codicia en zonas nulas, y a través de nuestro surgimiento como Verdaderos que encarnan AMOR DE CORAZÓN PURO. Durante todo el año, muchas localizaciones geográficas se verán afectadas. La reciente devastación de la hermosa ciudad de Christchurch, en Nueva Zelanda, es el ejemplo más reciente. Esto nos está demostrando que no podemos depender de ninguna de nuestras viejas suposiciones, ni podemos seguir parados en nuestros viejos cimientos, porque todos se están desmoronando ante nuestros ojos. No nos queda nada más que pasar por los cambios como Verdaderos profundizados y crear un Nuevo Mundo anclado en el AMOR y la UNICIDAD.

En Marzo y durante el resto del año, nuestro pie va a estar presionado en el pedal del acelerador. Vamos a avanzar como un bólido, yendo más rápido de lo que creíamos posible. El camino por delante estará despejado, aun cuando nuestro destino siga siendo desconocido. Al seguir la brújula de nuestro corazón con nuestro saber natural como Verdaderos, seremos impulsados en nuestra Dirección Más Verdadera.

© Solara. Este es un fragmento del último Informe del Oleaje de Solara. Tiene Derecho de Autor y se utiliza con autorización. Los Informes completos y actualizaciones semanales están disponibles por suscripción (en inglés, alemán, húngaro, portugués, ruso y español) a través de la página web http://www.nvisible.com.

Estos y otros artículos de interés pueden se

La verdadera curación es la autocuración …

Mensaje enviado por Pablo Redondo …

Los cinco principios en que basa el Dr.Bach su visión del hombre y de la vida:

1. El alma es el verdadero ser del hombre. Su cuerpo es sólo el reflejo imperfecto. Nuestro Yo Superior, por ser chispa de Dios, es invencible e inmortal.

2. La trascendencia del ser humano significa que necesitamos la existencia terrenal y corporal para experimentar y desarrollarnos. El espíritu nos guía, con ayuda de nuestra Conciencia, como lo requiere nuestra tarea.

3. La vida en este mundo es sólo un corto viaje en nuestra evolución.
Necesitamos el cuerpo como instrumento o vehículo.

4. Si espíritu y alma están equilibrados, estamos sanos. Si, no seguimos nuestra senda, entramos en Conflicto y la consecuencia es que, al escapar energía, nos enfermamos.

5. La comprensión de toda la Creación nos muestra que el Creador es Amor.

Si vivimos con amor hacia todo y todos, y hacia nosotros mismos también, no podemos equivocarnos: vivimos en salud.

Mediante estos principios nos es posible reconocer los dos errores fundamentales que la humanidad actual ha cometido: la desunión entre el alma y el espíritu, y la crueldad para con los demás seres vivos.
Ambos errores atentan en contra de la UNIDAD. Consecuentemente estos
dos errores producen conflictos y, a través de ellos se materializa la
enfermedad. Si entendemos nuestros errores y los corregimos, podemos
vivir en amor, felicidad, paz y salud.

Según Bach, el estado de salud es el estado equilibrado del hombre, equilibrio entre los tres niveles distintos de la entidad humana-«espíritu, alma y cuerpo»- y equilibrio con el exterior. Por eso, en su origen, la enfermedad no es física.

Lo mismo describió Paracelso (Theophrastus Bombastus von Hohenheim,
1493-1541):
El hombre está compuesto de tres sustancias. Estas tres constituyen el
ser humano completo, y sólo por medio del conjunto de las tres nace el
hombre. El cuerpo es meramente un súlfur, un mercurio, una sal. [El
súlfur es la energía, el mercurio el espíritu, y la sal la materia, el
físico del ser humano.] En estas tres cosas se originan su salud, su
enfermedad y todo lo suyo. Mientras estas tres se hallan unidas y no
divididas, está bien de salud. Cuando se separan, es decir se dividen,
cometen pecados, la primera se pudre, la segunda se quema, la tercera
se vaporiza. Ergo, si existe un solo cuerpo, no hay enfermedad. Si en
cambio aparece una separación, empieza el sufrimiento [«enfermedad».
En alemán -el idioma de Paracelso- «sufrir» y «estar enfermo» se dice
igual: «leiden»].

Salud, entonces, es el estado equilibrado de todas las potencias del
ser humano. Enfermedad es el desajuste del equilibrio.

Unos 450 años después, en 1989, el astrólogo inglés A. T. Mann escribe
sobre «La crisis moderna de la salud»:
No existe nada que sea más simbólico de la decadencia del mundo
moderno que la medicina. Los médicos, cuya tarea incluye nuestra
curación, son los responsables -en el más amplio sentido- de la
decadencia masiva de la salud popular. Existen varias causas por las
cuales los médicos y nuestra postura frente a ellos representan un
problema… Un individuo que sufre una úlcera estomacal espera de su
médico un diagnóstico que le explique lo que le pasa (físicamente) y
una prescripción que haga desaparecer los síntomas. Si acierta con
ambos, el médico ha cumplido con las expectativas del paciente y éste
está feliz.

Pero los psicoterapeutas saben que la úlcera se origina en una
incapacidad de expresar sentimientos y emociones.
El estómago es el órgano que por naturaleza está relacionado con los
sentimientos, que nosotros -al igual que nuestra comida- digerimos y
elaboramos. Si emociones fuertes no pueden expresarse en el mundo
externo, estallan en el interior del físico, sobre todo en el
estómago. Cuanto más dramática es la vida emotiva sin expresión, tanto
más crece el caos interno y más intensamente se manifiestan los
síntomas en forma de úlcera. En un sentido muy real, los síntomas son
una comunicación esencial desde el cuerpo ente, para que reaccione. No
importa cuán eficaz sea el remedio aplicado: su único fin consiste en
anular los síntomas. No se dirige a las causas emocionales de la
úlcera, por lo que éstas no cambian ni terminan.
El organismo como unidad va a sufrir, pero la conciencia corporal
-incapaz de expresar un trastorno del equilibrio emocional- encuentra
algún lugar, más en el interior del organismo, donde sí puede
expresarlo. El conflicto original de las emociones inarticuladas, tan
difundido en el mundo moderno, puede intervenir en las funciones
orgánicas importantes o incluso perjudicar todo el organismo. En esta
situación extrema, que finalmente lleva a la enfermedad crónica,
estamos viviendo la mayoría de nosotros…
Aprendimos a reprimir nuestra relación natural, nuestro contacto con
la Tierra, con nuestro Yo Interior y con las fuerzas centrales, que
nos relacionan con la vida y la muerte.
La paradoja en el núcleo del asunto es la ilusión gestada por la
revolución científica, según la cual sólo bastan la química y la
técnica paro anular la enfermedad, mientras que ellas, en realidad,
muchas veces son la causa. La mayoría de los medicamentos no pueden —y
no deben- influir en el verdadero ser del individuo.
Por eso, raras veces ocurre que un enfermo mejore con un tratamiento
farmacológico. (Si los pacientes se sienten mejor, es su propio cuerpo
el que se cura, no por los remedios). La causa sigue existiendo con
igual intensidad, pero el cuerpo necesitaba una energía inmensa para
vencer los medicamentos que se pusieron en su camino (de curación). Si
los trastornos del equilibrio no pueden expresarse en su sitio
natural, producen una revolución en otro lugar, con la consecuencia de
que surgen más síntomas, que son manifestaciones no naturales de la
problemática original. Si el estado continúa empeorándose, el último
paso consiste en que el cirujano extirpe el órgano molesto. Si se
extirpa la parte ulceroso del estómago, la úlcera (en este lugar) no
puede volver. ¡Qué lógica! Hoy en día, métodos curativos alternativos
ofrecen nuevas sendas para entender y tratar la enfermedad. El acento
puesto en la anulación de síntomas, mediante cirugía y farmacología,
es reemplazado por un tratamiento holístico que comprende factores
personales, emocionales, mentales, ambientales y aun espirituales. Es
necesaria una ecología humana que coincida con la indispensable
ecología planetaria.
Evidentemente, la verdadera curación significa la autocuración por
medio de la conciencia corporal. Médicos, métodos curativos, dietas,
ejercicios físicos y otras terapias pueden iniciar un proceso
curativo, apoyarlo o empujarlo para cambiar la dirección, pero en
última instancia, queda siempre la conciencia corporal misma. El
cuerpo sabe qué es lo que necesita y él es capaz de corregir la
mayoría de los trastornos de su equilibrio, -salvo que existan graves
transformaciones degenerativas- si se le permite trabajar libremente,
en condiciones óptimas. Sólo existe el dilema más grande: nosotros
somos nuestros peores enemigos e impedimos el proceso curativo natural…
La mayoría de los hombres que recurren a terapias alternativas o
medicina complementaria lo hacen porque han fracasado las técnicas
convencionales. El problema básico consiste en el hecho de que la
medicina tradicional trata los síntomas -y de vez en cuando los cura-,
pero no genera o apoya cambios en las estructuras y actitudes que
originaron los síntomas… Como reacción a los problemas que se
generan por los estados cambiantes (del mundo moderno), las nuevas
terapias holísticas tienen por meta común la implantación de un cambio
(general) que defina al individuo mismo, en vez de ser el médico quien
introduce esos cambios. El lema es: «Integrativo en vez de interventivo».

La ley de curación, según Samuel Hahnemann, es la siguiente: «tanto la
enfermedad como la curación actúan desde arriba hacia abajo, parten
del nivel espiritual y se reflejan, pasando por el anímico, en lo
corporal.

Según Edward Bach, la enfermedad «es meramente correctiva. No es ni
vengativa ni cruel, sino un medio que usa nuestra alma para hacernos
notar nuestras faltas, cuidarnos de que no caigamos en equívocos más
graves, prevenirnos de causar mayores daños y para llevarnos de vuelta
por el sendero de la verdad y de la Luz, el cual nunca deberíamos
haber abandonado. […] El cuerpo reflejará la verdadera razón de
nuestras enfermedades, por ejemplo: miedo, indecisión o dudas, en la
distorsión de sus funciones y tejidos. […] cuando sufres de rigidez
de una articulación o un miembro puedes estar seguro de que esa
rigidez se encuentra en tus pensamientos: mantienes estrictamente
algún concepto… que no deberías tener. Cuando sufres de asma, le
estás sacando el aire a otra personalidad -de una forma u otra- o te
estás asfixiando a ti mismo, por no tener el valor de hacer lo correcto».

Solama ~EN SENTIDO ANTIHORARIO


Soy Solama, los saludo desde aquí y los envuelvo en la Luz más pura, transparente y luminosa que desciende desde lo alto.

Desciende hoy aquí una esfera, visualícenla en el centro de esta reunión, es una esfera totalmente transparente, como si estuviera llena de agua o algún fluido. En el centro de esa esfera el símbolo infinito, el símbolo de la Creación.

En el símbolo infinito, cuando se conectan o meditan con él, siempre deben colocarse en el punto central, en el punto del equilibrio; la energía solo puede detenerse allí, en los otros espacios se manifiesta y se transita, va de un extremo al otro, deteniéndose en el centro a observar, a descansar.

El símbolo infinito en el centro de esta esfera irradia, hacia todos ustedes desde un punto central. Hacia arriba hacia el Cielo hay un rayo de luz que lo une con el infinito de la Creación, y desde el punto hacia abajo, un rayo de luz que lo ancla y lo une con el infinito de la Tierra.

Este símbolo del infinito dentro de la esfera y el eje de luz hacia arriba y hacia abajo, gira en sentido antihorario.

Dentro de la esfera emite luz, la cual llega a cada uno de ustedes. Ese rayo de luz esta a la altura de su entrecejo, ese circulo gira en sentido antihorario para que recuerden.

El sentido horario los atrapa, los confunde y los arroja a la tercera dimensión, el sentido antihorario los despeja, los hace recordar lo que realmente son, rompe las estructuras.

Es bueno también para ustedes, aprender a girar en ese sentido, porque todo aquí en la Tierra, esta establecido con un giro horario, deben romper con esa estructura, es así, desde su Ser.

Les doy un ejercicio que los ayudará a lograr este objetivo y que también desde el AMOR pueden compartir con otros hermanos.

Deben pararse arraigados al suelo, extender los brazos hacia ambos lados con las palmas hacia arriba y comenzar a girar en sentido antihorario, todos los días varias veces.

Como código patrón establecemos girar once veces lentamente, para no marear al Ser.

Con este ejercicio todos los días me voy a conectar con mi Cielo interior y con el Cielo de arriba, con el Cosmos, con la Galaxia, con mis hermanos de Luz, para romper con las estructuras de la tercera dimensión.

Los tiempos están acelerados, no teman, muchos acontecimientos se aproximan, esta la fortaleza, la asistencia y la guía. Se les pide no detengan su marcha, no miren hacia atrás, sigan avanzando.

La Luz los irradia a cada uno de ustedes y a todos los Seres que han despertado a esta Nueva Tierra. Muchos permanecen dormidos; muchos llegarán y tocarán sus puertas, esperando recibir una palabra, con su sola vuestra presencia, esos Seres pueden lograr despertar a la Luz, con una sola palabra pueden romper las estructuras, que los atan a la tercera dimensión.

Sean concientes de la importancia de su trabajo y de su servicio aquí y ahora, sea cual sea su trabajo en esta tierra, sea quien sea el que se acerque hasta ustedes; si lo quisieran podrían despertar masas, pero aún su estima es tan baja que no creen poder hacerlo.

Muchos dones están despiertos en cada uno de ustedes, pero no logran activarlos por su bajo merecimiento, yo les digo y me han dicho como mensajera guía, que les comunique que son ustedes necesarios aquí y ahora y ya no hay tiempo para esperar, es de vital importancia, que pongan al servicio de la Luz, todo lo que ustedes traen en su interior, en su Ser, dejen de polarizarse de un extremo al otro, en cosas que no son relevantes a la Luz, a la causa y a la evolución de la Tierra.

Ustedes han pedido estar aquí, ustedes están en servicio y entrega, y en estos tiempos hay muchos Seres que están esperando de su Luz, de su energía y de su AMOR.

Sean concientes por favor de esto que se les pide “YA, AHORA, EN ÉSTE MISMO MOMENTO”. La asistencia esta para que así sea, en este camino de evolución, donde ascenderán como nunca han ascendido.

Yo estoy aquí, ustedes me han escuchado, han recepcionado mis palabras desde su corazón; yo estoy aquí por si quieren consultarme o preguntarme algo, yo los escucho.

P* ¿Quiero saber cuando me voy a poder encontrar con mi paz interior, porque me doy cuenta que últimamente no estoy bien?

R* Te saludo y te reconozco en la Luz, la paz esta en tu interior, la paz la debes encontrar, la verdadera paz nunca se pierde, por más conflictos que haya en el exterior, la paz permanecerá allí y el Ser es paz.

Tal vez nunca la hayas encontrado, por eso la buscas y no la encuentras, debes hacer un camino interno, para encontrarte en lo profundo de tu Ser, en tu Templo Sagrado, con esa energía que el Creador te ha entregado y todos la tienen.

Recuerda que tú eres paz, yo soy paz, el mundo es paz, eso es lo que queremos manifestar aquí y ahora, todos los que hemos despertado a la Luz y queremos evolucionar. No debes perder esa paz, una vez que la encuentres sentirás un estado de felicidad, uno esta en paz porque hace lo suficiente.

Muchas veces juegan a ser Semi Dioses, creen tener el poder y solucionar todo y no es así; hay cosas que hay que aceptar porque son parte del crecimiento, la paz te enseña eso. Recuerda pequeña que tu eres paz y la paz esta en lo profundo de tu Ser, repite muchas veces la palabra, porque con ella convocas la energía, medita con ella y deja que su Luz te llene.

Permanezcamos todos unidos, todos hermanados, con una sola meta y con un solo fin, el tiempo pleno de la Luz y la evolución del plan hacia la Luz aquí en la Tierra, para que la Tierra pueda ser como fue concebida, un lugar de Luz y encuentro de Seres de muchos lugares; eso será y será dado con la asistencia permanente de los Maestros, los Ancianos y todos los Guías y todos los Seres, para ustedes que están trabajando sobre la faz de la Tierra y dentro de la faz de la Tierra, pro y a favor de la Luz.

Que sus corazones, sus manos, sus mentes, su cuerpo de Luz se expanda infinitamente alcanzando dimensiones hasta hoy no conocidas.

Yo Solama les agradezco, reconozco su Luz y me inclino nuevamente ante ella con humildad, desde mi Rosa para todos ustedes, les entrego todo mi AMOR, mi guía y mi asistencia.

Hasta un próximo encuentro.

http://www.elixiresrocíodeluz.com.ar
Mail:elixiresrociodeluz@yahoo.com.ar

Primer Chakra: la base de tu autoestima por Eloísa Chavarría

Primer Chakra: la base de tu autoestima

Primer Chakra: El inicio de tu Seguridad Personal.

El primer Chakra ó Chakra Raíz es la base de la Autoestima, ubicado en la base de la columna vertebral, rige funciones muy importantes como la digestión, el poder deshacernos de lo que no nos sirve, tanto a nivel físico, como mental y emocional. Se forma a través de las relaciones familiares.

Todos sabemos que la ya tan nombrada “Autoestima” es una de las principales bases de la Salud Emocional y ésta se forma durante los primeros 40 días de vida entérate aquí cómo.

Primer Chakra:

MULADARA: Raíz, sostén.

LOCALIZACION: En el perineo, base de la espina.

PARTES DEL CUERPO: Las partes del cuerpo afectadas por este chakra son: El coxis, Recto, Glándulas suprarrenales, piernas, pies, huesos, el intestino delgado y Sistema Inmunológico.

Con este primer chakra colocado en el perineo, entre el ano y los genitales, en la base de la columna vertebral. Corresponde a la sección de la espina llamada coxis. Se relaciona con el elemento tierra. Este chakra tiene que ver con nuestra salud y sobrevivencia y por lo tanto, con nuestra auto seguridad. Se relaciona también con la habilidad de proyectarnos, concentrarnos y manifestarnos en nuestras necesidades terrenas.

Es extremadamente importante balancear este chakra para progresar en nuestro crecimiento personal, de otra manera, éste estará sin raíces y careceremos de la estabilidad necesaria.

El primer chakra es también el reino de los hábitos, es la tierra del comportamiento automático, es también el depositario de patrones instintivos profundos que utilizamos para sobrevivir.

Una de sus principales funciones es la eliminación y se aplica a todos niveles: físico, emocional y mental, por ejem.: El apegarnos a relaciones indeseables que no nos ayudan a nuestro crecimiento y bienestar.

Las personas que se atoran en un hábito y que son muy rígidas para dejar pasar nuevas ideas, sentimientos o personas en su vida, se marchitan emocionalmente.

El primer chakra está asociado con el sentido del olfato. Se ha descubierto que muchos patrones de unión sexual, como la habilidad para la monogamia están influenciados fuertemente con el olor y la liberación de las hormonas apropiadas, durante la relación sexual y otras formas de estimulación.

Cuando el primer chakra funciona perfectamente y está bien integrado con los demás Chakras se obtienen ciertas capacidades. Eres una persona ESTABLE, SEGURA, CONSTANTE, IMPLACABLE POSITIVAMENTE Y LEAL. Muestras gran fortaleza en las situaciones que no son ideales, hay un sentido de autosuficiencia, sientes que tienes una base y que no te sientes sin hogar, ni a la deriva.

Su formación:

Uno de los momentos en la vida que afectan más en este sentido, son los primeros 40 días de vida en la Tierra. Este sentimiento de conexión y seguridad emocional que se vive en este tiempo mágico no puede reemplazarse ni con años de psicoterapia o meditación.

Permite que el niño tenga CONFIANZA: “Estoy aquí, soy bienvenido, la Tierra está bien, puedo estar aquí, debo de estar aquí, mis necesidades están satisfechas, lo que necesito está aquí”. Con el primer Chakra fuerte, la confianza viene automáticamente.

El contenido energético del primer Chakra es el poder Tribal, en su sentido arquetípico, la palabra connota identidad de grupo, fuerza grupal, fuerza de voluntad grupal y creencias de grupo. El primer Chakra es nuestra conexión con las creencias familiares tradicionales, que favorecen la formación de la identidad.

El primer Chakra es el cimiento de la salud mental y emocional. La estabilidad emocional y psíquica se origina en la unidad familiar y el primer entorno social. Diversas enfermedades mentales se originan a causa de disfunciones familiares, entre ellas, las personalidades múltiples, el trastorno obsesivo-compulsivo, la depresión y los comportamientos destructivos como el alcoholismo.

A continuación llena el siguiente cuestionario para saber como se encuentra tu primer chakra:
TIERRA, SOBREVIVENCIA
Preguntas de evaluación.
¿Sientes, o has sentido, alguna vez , que no perteneces a ningún lugar o que te sientes solo allí donde estás?

¿Sientes que quieres escaparte de tu vida bebiendo, tomando drogas, teniendo experiencias de salida del cuerpo, suicidándote?

¿Te sientes ambivalente con tu vida y a veces desearías estar muerto?

¿Tuviste algún trauma ó dificultad entre la concepción y la edad de entre tres y cinco años?

¿Te sientes inseguro y necesitas compensar ese sentimiento acumulando posesiones, comprando cosas que en realidad no necesitas o negándote a gastar dinero?

¿Te sientes cansado ó enfermo constantemente?

¿Tienes problemas en piernas, pies ó sufres de hemorroides ó estreñimiento crónico?

¿Te han practicado un examen médico recientemente?

¿Has visto al dentista últimamente?

¿Trabajas?

¿Cuantas veces a la semana?

¿Acudes a algún gimnasio?

¿Practicas algún deporte?

¿Estas en tu peso ideal?

¿Sabes los principios de una buena dieta?

¿Has reducido el azúcar, cafeína o alcohol de tu dieta?
SI DE LA PREGUNTA 1 A LA 7 TIENES MÁS DE 3 “SI” Y DE LA PREGUNTA 8 A LA 16 TIENES MAS DE 4 “NO” ES MUY PROBABLE QUE TENGAS UN PROBLEMA EN EL 1er CHAKRA.

El Kundalini Yoga contiene ejercicios específicos y Meditaciones para limpiar y equilibrar el Primer Chakra.
Eloisa Chavarria
http://www.eloisachavarria.com