Día: 11 de marzo de 2011

¿Qué es la abundancia?.

Según Bashar, la abundancia es la habilidad de hacer lo que necesitas hacer exactamente cuando lo necesitas. (Repetir esta frase para aprendérsela bien y entender el concepto). Esto se refiere a cualquier tipo de abundancia ya sea de dinero, de buenas relaciones, de excelente empleo, de momentos felices.

Conforme disfrutas más el proceso mismo de descubrir lo que son tus creencias más rápido sucederán las cosas puesto que estarás entusiasmado aquí y ahora con lo que está ocurriendo. Lo mismo sucede con cualquier cosa que quieras lograr… es importante colocarte más y más en el proceso de estar en el Ahora y ser un co-creador.

SABER SER FLEXIBLE

(Comentarios tomados de un texto de Mike Robbins, siempre tan atinado.)

¿Qué tan flexible eres?

Entre otras cosas, podríamos decir que todo depende de tu estado de ánimo, del poder que tengan sobre ti tus miedos o tu resistencia al cambio o qué tanto te aferras a algo o a alguien.

Si reflexionamos un poco, podremos ver que las situaciones, las relaciones y las experiencias que nos causan la mayor mortificación y frustración son siempre aquellas en las que somos poco flexibles. Por otra parte, conforme somos más flexibles a cualquier evento mayor paz y sentido de realización tenemos.

En la actualidad, más que nunca, nos encontramos frente al reto de ser flexibles en nuestro trabajo, en nuestras relaciones y en cualquier aspecto de nuestra vida. No obstante, debido a nuestro propio miedo, a las manifestaciones de nuestro ego al ser arrogantes, o cuando somos obsesivos en querer tener siempre la razón o al estar estresados o tener resistencia, con frecuencia somos inflexibles y esto resulta en detrimento nuestro ya que surge un alto nivel de frustración en las cosas que nos suceden.

Ser flexible no tiene nada que ver con ser débil o pasivo. La flexibilidad es una elección consciente, una poderosa habilidad y una forma sumamente valiosa para estar en el cambiante y siempre evolutivo mundo en el que vivimos. Podemos ser firmes en nuestras convicciones, apasionados acerca de nuestras creencias y muy claros respecto de nuestras intenciones y, al mismo tiempo, ser lo suficientemente flexibles como para producir cambios significativos en nuestras vidas y mantenernos abiertos a nuevas ideas.

Algunos elementos fundamentales para expandir nuestra propia capacidad, para instalar la flexibilidad en nuestra vida, habilidad que nos llevará a una mayor paz, dicha y realización son:

– Dejar ir nuestra obsesión por aferrarnos a las personas y a las cosas. Siempre que observemos que estamos aferrados a un resultado, a una forma en particular de hacer las cosas, a una opinión que resulta rígida, podremos constatar que estamos siendo inflexibles. Dejar ir esta necesidad de aferrarnos a algo no significa negar nuestro deseo, simplemente expresa nuestra intención de dejar ir el control en cada aspecto de este evento, el esfuerzo por forzar la acción y nuestra fijación por hacer las cosas exactamente como pensamos que deberían ser.

– Aceptar que estamos equivocados.- A la mayoría de nosotros nos encanta tener la razón y haremos cualquier cosa para evitar estar en el error. Nuestra obsesión por estar en lo correcto y nuestro miedo de hacer el ridículo a veces se interpone en el camino en el que queremos estar, en lograr lo que queremos, en decir lo que pensamos y en descartar nuestras ideas fijas acerca de cómo se supone que deben ser las cosas. Cuando aceptamos que podemos estar equivocados nos liberamos y nos damos permiso de tomar riesgos, de probar cosas nuevas o de acercarnos a la vida con una perspectiva flexible, creativa e innovadora.

– No te tomes demasiado en serio.- Si nos mantenemos en ese comportamiento rígido esto crea un estrés innecesario y hasta preocupación. Cuando somos capaces de reírnos de nosotros mismos (en una manera bondadosa) y mantenemos las cosas en perspectiva o recordamos que la mayoría de las situaciones que manejamos cotidianamente no son de vida o muerte, entonces podemos tomarnos menos en serio y como resultado tenemos una forma de relacionarnos con la vida y con todo lo que nos rodea de manera balanceada, más pacífica y creativa.

– Saber que todo fluye.- Si observamos la vida nos daremos cuenta de que hay un flujo natural en todo. Conforme estemos en contacto con este flujo natural y confiemos más en nosotros y en los demás, y creamos que para todo hay una solución, estaremos en condiciones de liberarnos de cargas inútiles. Como dice Esther Hicks: “la mayoría de las personas están remando contra corriente; en vez de darle vuelta al barco todo lo que tienen que hacer es soltar los remos.”

– Pide ayuda y retroalimentación a los demás.- El apoyo de los demás es sumamente valioso en muchos aspectos de nuestra vida y nuestro crecimiento, especialmente si se relaciona con el hecho de ser más flexibles. Podemos aprender del modelo de los demás. También podemos darle permiso a las personas que son importantes en nuestra vida de recordarnos (con gentileza) cuando nos mostramos rígidos, aferrados, tensos y empezamos a tomarnos demasiado en serio. Del mismo modo en el que ejercitamos nuestro cuerpo físico para mantenerlo flexible, de igual manera podemos ejercitar nuestro comportamiento y nuestra forma de pensar para ser más dichosos.

Cada día que no haces lo que debes hacer para respetar la Ley Natural es un día que pierdes… pierdes la opción de estar en armonía con la naturaleza. Procura mantener el equilibrio.

En servicio,
Martha Sánchez Llambí – magiamaya22sol@gmail.com

Marzo 2011: Construyendo desde los Huesos Polaris canalizado por Talyaa Liera

Marzo de 2011

Traducción: Margarita López
Edición: El Manantial del Caduceo
http://www.manantialcaduceo.com.ar/libros.htm
Este mes, marzo de 2011, representa su nacimiento. Renacimiento, para ser exactos.
El mes pasado fijaron su ruta para todo el año, vislumbraron los cielos por un momento breve y brillante… y luego, para muchos, se les escabulló. La vida sucedió. Los viejos patrones vinieron de visita. Viejos miedos, viejas heridas, viejas dinámicas en las relaciones, viejas formas de verse a Sí Mismos y el universo. Todos ellos vinieron a tocar a su puerta, y no lo hicieron para nada en silencio. Su forma habitual de mirar a estos viejos patrones, especialmente si usted es una persona que ha estado trabajando en sí misma por algún tiempo y adquiriendo conciencia de sí misma, ha sido preguntarse qué diablos están haciendo mal, qué pasaron por alto, qué hicieron para causar este nuevo-viejo dolor. Y entrar en pánico. Se asientan los miedos.
Pero no hay nada de malo. Los viejos patrones suelen regresar para que puedan abrazarlos a ellos y a los dones que una vez les enseñaron. No son algo de lo que haya que deshacerse. Son viejos amigos. Están con ustedes para ayudarles, para ayudarles a aprender y crecer y a estar ahí cuando cambien a Lo Que Viene Después y crucen el portal hacia lo que están creando. Los viejos patrones son su don de remembranza, de lo lejos que han llegado y de cómo tienen opciones en cuanto a cómo proceder ahora y a cada momento.
Este mes, entonces, es un mes en el que comienzan desde cero. Febrero los dejó en los huesos. El tumulto de los viejos patrones ha creado, para muchos de nosotros, un perfecto escenario de cansancio vacío. Esto, junto con las energías caóticas que llegan a raudales por todo el planeta, como se demostró en Wisconsin, Libia y Egipto, ha dejado a algunos de ustedes con el alma cansada. No les queda nada. Están desnudos, en carne viva y vulnerables. Todos sus profundos miedos interiores están sobre la mesa donde los pueden ver. Expuestos.
Es el momento perfecto para construir desde cero. Tienen sus cimientos. Sus huesos son fuertes. Lo único que tienen que hacer es decidir lo que van a crear encima de ellos. ¿Qué cara le van a mostrar al mundo? ¿Con qué dones se van a revestir? ¿En quién se van a convertir que apoye lo que desean hacer?
Una puerta tan inmensa, abierta de par en par. Algunos de ustedes querrán irse corriendo de regreso hacia dentro en lugar de salir a la radiante luz del sol que brilla sobre sus huesos expuestos. Este será su deseo, ¿pero lo es realmente? Se están llevando a sí mismos en un viaje. Nada sucede sin ningún motivo. Ninguna experiencia se desperdicia. Si entran de nuevo a sus cimientos, está bien. Harán su trabajo puertas adentro. Pero si logran salir de lleno a la luz brillante que los rodea, van a encontrar amigos, cada uno haciendo lo mismo. Aliados. Apoyo. Y su camino se hará más claro. El sendero se abre y los invita. Conocerán el camino.
No hay caminos equivocados que tomar aquí. Si éste no es el mes para entrar firmemente en el sendero que crearon el mes pasado, entonces es porque en cambio están haciendo otro trabajo. El sendero sigue esperando, o tal vez se lo reconstruye en otro lugar en el tiempo. Y una vez en su camino, no hay ningún final, ningún destino. Simplemente estar en él significa que han conectado con quienes son, con su destino.
Hablemos del destino por un momento. Cada vida se puede expresar como una historia. Algunas historias son más Verdaderas que otras; las mejores historias, las que a todos nos gusta escuchar una y otra vez y con las que conectamos a un nivel visceral, son las que tienen la mayor cantidad de Verdad en ellas. Cada uno de nosotros tiene una historia, nuestro destino. Nos corresponde a nosotros encontrarla y vivirla lo mejor que podamos. Cuanto más nos acercamos a nuestra Verdadera historia, más felices somos y más estamos cumpliendo nuestro destino, la historia que vinimos a expresar, ser, y experimentar.
Este mes, entonces, los lleva a muchos de ustedes mucho más cerca de su destino. En grande.
Ustedes pueden ayudar a su propio proceso. Escriban una lista de las cosas que realmente desean, desde un profundo nivel álmico. Aceptación. Amor. Intercambio. Comunidad. Cosas así. Hagan su lista y revísenla durante varios días, haciéndose preguntas (“¿Realmente quiero esto? ¿Por qué? ¿Qué voy a recibir de eso? ¿Cómo se sentiría?”) y respondiéndolas, afinando su lista. Luego hagan una segunda lista de acciones que pueden hacer HOY que apoyen las cosas que desean. Grande o pequeña, cualquier cosa que puedan hacer o poner en marcha cuenta y les ayudará a caminar su sendero. ¿Ven qué fácil? Hacer esto en el transcurso de este mes les ayudará a revestir sus huesos, a darles vida, y asentarlos firmemente en su sendero del destino.

Qué Esperar Este Mes

Personal
Cuando están así tan desnudos y en carne viva, deshaciéndose, puede parecer que este estado esquelético podría durar para siempre. No será así. El día de hoy trae un fresco aliento de energía, olas de posibilidad, y con ellas viene la esperanza del mañana, la certeza de que las cosas cambian y de que ustedes tienen el poder para crear su Lo Que Viene Después. ¿Se sienten impotentes? Entonces lleven las cosas hasta el nivel más básico – su cuerpo. Tomen una acción hoy que ayude a sentir su cuerpo, sentir que TIENEN un cuerpo. Vayan afuera y respiren. Bailen. Hagan el amor. Tomen un baño. Sientan el cambio de las estaciones. Perciban los latidos de su corazón. Coman algo jugoso y delicioso. Y luego agradezcan a su cuerpo por la experiencia, por apoyarlos y estar con ustedes en su viaje. Pregúntenle a su cuerpo qué quiere luego. Utilicen esa acción de hoy como el peldaño para una serie de conversaciones con su cuerpo.
Afirmación: YO SOY fuerte y empoderado por cada una de mis acciones.
Relaciones
¿Recuerdan los desafíos del mes pasado? El desafío este mes es recordar tres cosas:
· Todos quieren sentirse amados.
· Si se sienten incómodos en su interacción con alguien, puede ser que no tenga que ver con ustedes.
· Todos estamos juntos en esto.
La tendencia para muchos es pensar que son islas, solos en un vasto mar de incomprensión. Aunque en un nivel es fácil recordar la conexión absoluta y suprema entre todos los seres vivos, cuando interactuamos con otro ser que reside dentro de una piel que está separada de la suya, a menudo es más fácil pensar que todos somos islas separadas, autónomas. Después de todo, mi piel me cubre a mí y tu piel te cubre a ti – pueden ver fácilmente lo separados que estamos. Yendo un poco más allá, es fácil quedar atrapados en pequeñas heridas, diferencias de deseo u opinión, y la dinámica que les es familiar de las viejas heridas.
Este mes va a ver riñas insignificantes elevándose a un nivel que pueden no haber visto antes. Conflictos menores se salen de proporción. La gente se siente enojada e impotente, y debido a eso podrían utilizar prácticas de intimidación, el sistema legal, y otras medidas extremas para sentirse seguros y protegidos. Ustedes mismos podrían encontrar que se sienten atropellados y a la defensiva. Todo es parte de la energía que los rodea, y una invitación a aprender a moverse a través de los desafíos de manera diferente.
Este podría ser un mes para hacer que todo se detenga. Así como ustedes están pasando por un proceso de crecimiento, entrando en el camino de su destino, así también los demás están reivindicando sus vidas, revistiendo sus huesos, y formando sus propios caminos. Sean amables, su amabilidad con los demás les será devuelta. Sean compasivos; su compasión se extiende para cubrir a todos aquellos que puedan beber de su rebosante copa de oro. Sean sabios, su sabiduría libera a los demás.
Afirmación: YO ME SIENTO conectado con cada respiración y latido del corazón.
Comunidades
El planeta ha entrado en un período de experimentación con respecto a interactuar como comunidad. Habrá dolores de crecimiento. Algunos grupos se van a fusionar y formar armoniosamente, mientras que otros van a parecer estar enredados en conflictos sin remedio. Elijan sus comunidades sabiamente. Utilicen sus poderes de sabiduría, compasión y bondad para recordar que todos estamos juntos en esto. Evalúen las comunidades de las que forman parte y busquen expandirse en grupos que los hagan sentir como si estuvieran en casa. Entiendan que el movimiento entre las comunidades es necesario y ayudará a dar vida a grupos de todos los tamaños durante muchos meses por venir.
Afirmación: YO RESPIRO junto con todos y los mantengo en un espacio de amorosa bondad.
Política Global
Al expandir la naturaleza conflictiva de otras relaciones este mes hacia la arena global, es fácil ver que las energías de Wisconsin, Egipto y Libia afectan a todos y son indicativas de un movimiento más amplio por el cambio y nuevas formas de resolver viejas heridas. Esto no va a desaparecer en el corto plazo. La gente se siente impotente y está dando pasos para crear movimiento. Al sentirse atascados, por lo general cualquier tipo de movimiento se siente mejor que no hacer nada en absoluto. Ayuden a apoyar esto empoderándose ustedes mismos a nivel personal – añadiendo prácticas a su vida diaria que los ayuden personalmente a sentirse en sintonía con el giro de la Tierra, el latido de los seres del planeta, y con el aire que están respirando.
Afirmación: YO SIENTO las olas del cambio que se extienden por todo el mundo.
Cambios en la Tierra
La Madre Gaia se está re-despertando y estará más activa conforme pasa el tiempo. Terremotos, volcanes, fuertes vientos y tormentas… son parte de cada ciclo, pero se siente especialmente dramático ahora. Utilicen su fuerza de compasión y conciencia para sostener el planeta en un espacio de empoderamiento y creación consciente. Reúnanse en grupos, otros que estén igualmente despertando, para co-crear y tener la intención de una transición que apoye mejor el crecimiento y evolución del alma. Viajen en sueños a la Tierra de su futuro, y háblenle con sabiduría y aceptación.
Afirmación: YO SOY el poder detrás del tsunami.
Cambios Espirituales Globales
Si están leyendo estas palabras, entonces son parte de los grandes cambios globales que son cada vez más evidentes conforme pasa el tiempo. No es que el cambio no haya ocurrido nunca antes a tal escala; de hecho, ha habido muchas veces en la historia del planeta donde la transformación radical rebasó todas las experiencias de vida, pero lo que hace ESTA época diferente son ustedes. Ustedes están aquí. Respiran. Su corazón late. Y debido a que están aquí, participan en esta salvaje, maravillosa y gloriosa transformación que va a cambiar la vida tal como la conocen y crear infinitos mundos nuevos y posibilidades.
Ustedes están aquí – ahora – porque eligen estar. Eligen vivir entre el cambio y hacer las elecciones que parecen las mejores en ese momento. Eligen amar, sufrir, saborear, beber. Eligen agregar su experiencia a los mundos que están co-creando. Eligen estar aquí. Un gran abrazo de gratitud por venir. Ahora sigan con sus cosas y asuman su Lo Que Viene Después.
Afirmación: YO ESTOY expandiéndome con cada respiración.
Copyright © 2010 Talyaa Liera. Todos los derechos reservados. Todo el material de esta página está protegido por leyes de derechos de autor en los EE.UU. e internacionales y no puede ser citado ni reproducido sin el permiso expreso del autor. Todas las reproducciones autorizadas, citas o copias, completas o parciales, deben hacer referencia al nombre del autor y el sitio web de Polaris Rising, http://www.polarisrising.com

LAS ENERGÍAS DE MARZO Por: Harumi Puertos

Parece que mientras más avanzamos en el camino, más fuertes son las emisiones de energía que recibimos ¿será que estamos en condiciones de sostener más información nueva en nuestra consciencia?. Hemos dejado un Febrero revolucionado que nos ha llevado a un gran despertar, vamos siendo conscientes de todo lo que hemos postergado por no defender nuestras necesidades más básicas y ahora entramos al mes de Marzo pidiendo justicia, pidiendo que todo se equilibre para bien de todos.
En nuestro andar hemos transitado dos polaridades en muchos momentos (o vidas), hemos sido víctimas y otras veces hemos sido victimarios, hemos conocido y experimentado las dos fases y hoy nos damos cuenta que los extremos no son positivos y lo ideal es encontrar el punto medio, estamos dispuestos a defender lo que nos pertenece, pero no desde el egoísmo, sino desde el amor propio y esto crea un flujo de energía importante y único pues a partir de esta elección, muchas puertas serán abiertas sin mayores tensiones ni preocupaciones para quien fluya en sintonía con esta nueva energía.
Los cambios seguirán sucediendo, pues si ahora hemos aprendido a ubicar nuestras necesidades primordiales y estamos aprendiendo a expresarlas y defenderlas, ahora también vamos a buscar formas de vida diferentes más coherentes con lo que somos hoy en día, por lo tanto, este mes van a ser más visibles los cambios de casa, de trabajo, cambios en las relaciones y roles, pues hemos creado una frecuencia energética diferente, que exige espacios y creaciones nuevas.
Por mucho tiempo, nuestras emociones estuvieron contenidas, sin poder expresarse adecuadamente, causando con esto una distorsión en las mismas. Las emociones guardadas, se liberaban a través de detonaciones. Hemos requerido de mucho tiempo para lograr armonizar nuestras emociones y ahora, es factible que este logro tome un nuevo giro. Si anteriormente, el exceso de sensitividad nos llevaba a vivir estallidos emocionales, irracionales o fuera de control, ahora, esta energía, podrá orientarse a fuerzas más profundas, pudiendo percibir el mundo a través de las sensaciones y emociones, ampliando con ello nuestra visón, despertando o expandiendo dones como la clarividencia, la telepatía, la comunicación con los sueños, percepción, intuición, sanación, entre otros más. Vamos a dar un paso más en el reconocimiento de nuestra energía femenina. Por primera vez, nuestras emociones son trascendidas y canalizadas de una forma diferente. El momento actual nos brinda una gran oportunidad, sin embargo, esta oportunidad es una elección que habrá que tomar con todos sus desafíos.
Todavía estamos inmersos dentro de la vieja energía que lucha por liberarse, por lo que tendremos cierta dificultad en avanzar en este aspecto, nuestra sensibilidad todavía está amarrada a los miedos y culpas que surgen dentro de los lazos familiares o nuestras relaciones, todavía creamos compromisos que nos absorben tiempo y energía, que no deseamos hacer, pero los hacemos para complacer a otros, por lo que el gran desafío es justamente soltar estas formas de accionar creadas más por la búsqueda de aceptación que por amor, creadas más por culpas, que por convicción. Va a ser necesario ser más audaces y salir de esta zona de confort en donde creamos relaciones superficiales y nos protegemos a través del sacrificio para ser amados, va a ser necesario conectar con el amor hacia nosotros mismos, para entregarnos a lo que sigue, desde una nueva zona, sin miedo a ser lastimados o rechazados.
Este mes vamos a tener que centrar nuestra atención a nuestra falta de seguridad y autoestima, enfrentando el miedo a ser rechazados o a sufrir con nuestras relaciones, es necesario abrirse para poder entregarnos honestamente a los seres que amamos a través de relaciones equilibradas y honestas. Muchos cambios los vamos a realizar de manera consciente y muchos otros más vendrán solos irrumpiendo de manera ruidosa nuestra realidad, obligando la situación, rompiendo ataduras y bloqueos de manera vertiginosa creándonos una inestabilidad momentánea pero necesaria, pues esto significa destruir nuestras bases actuales para reconstruir con bases nuevas. No será un proceso fácil, pues toca uno de los miedos más profundos de la humanidad que es justamente el temor a no ser amados, el temor a ser rechazados, el temor a expresar nuestra verdad y que sea esto el motivo de rupturas y separaciones, toca el miedo de perder afectos por expresar nuestra identidad.
Este proceso nos hará comprender los mecanismos que nos llevaban al sacrificio y nos hará rescatar nuestra energía para dirigirla ahora a actividades que sean más satisfactorias o más gratificantes que liberará también nuestra mente de tensiones ó preocupaciones, permitiéndonos entonces ordenar de manera diferente nuestra vida, nuestros criterios, siendo más prácticos y concretos sin perder de vista nuestros referentes emocionales, integrando y unificando mente y corazón.