“Recuperar la energia del alma


Comparto uno delos artículos que leí en el programa de radio, muy interesante y con indicaciones para trabajar en esto, bendiciones, Ro

    Para el Hinduismo y el Budismo, la experiencia de la vida no se limita a una sola existencia. La rueda de la vida o “samsara”, conectada al concepto de karma, no tiene principio ni fin, y por lo tanto después de la muerte hay otro nacimiento y una nueva vida – una y otra vez. Esto es lo que llamamos reencarnación. La ley del karma dice que para cada acción, existe una consecuencia, es decir, es la ley de la causa y efecto. El karma se puede manifestar durante un ciclo de la rueda de la vida, o durante el siguiente – durante esta vida, o la próxima. Para lograr un ‘buen karma’ es necesario vivir de acuerdo al dharma, es decir, actuando correctamente y siguiendo las enseñanzas espirituales más elevadas. Toda acción que beneficie al individuo, a quienes lo rodean y a la humanidad en general, es considerado dharma y generará buen karma. Este dharma tiene el poder de balancear y borrar el mal karma acumulado, y en ese sentido afecta nuestro futuro inmediato al igual que próximas vidas. Hay diferentes maneras de acumular dharma y de aprender a minimizar el karma en nuestras vidas. Si seguimos cometiendo los mismos errores, seguiremos manifestando los mismos retos en nuestra vida. A medida que seguimos las enseñanzas espirituales, podemos aprender las lecciones y balancear la rueda kármica. • Abrir nuestra consciencia. No hay nada que nos condene más que vivir con los ojos cerrados. Es necesario que entendamos que nuestra existencia tiene un propósito mayor y en ese sentido, toda circunstancia – positiva o negativa – tiene una función importante que cumplir. Esta consciencia nos da perspectiva y nos ayuda a avanzar espiritualmente. • Dejar la culpa. Cuando entendemos que todo es una lección y que la ley del karma nos hace cultivar lo que hemos sembrado, la culpa ya no tiene espacio en nuestras vidas. Es importante dejar de culpar a los demás por las cosas que nos suceden. Esto no sólo ayudará a nuestras relaciones sino que especialmente nos ayudará a asumir el control y poder que realmente tenemos sobre nuestra vida. • Entender el sufrimiento. Algo extremadamente difícil pero útil es comprender que lo que hayamos sufrido en esta vida es algo que primero, hemos sembrado en el pasado, y segundo, es solo una lección – y al aprenderla, levantaremos el karma asociado, y podremos sobrellevar y superar esta situación. Así que agradezca y aprecie sus momentos difíciles porque en ellos se presenta la oportunidad de borrar su karma y avanzar hacia la iluminación. • Respeto hacia si mismo y hacia los demás. Al igual que usted, todos los demás estamos en nuestro camino espiritual. Hemos errado, hemos aprendido y hemos fracasado muchas veces. Independientemente de cómo los demás se porten con usted, aprecie el hecho de que ellos son también su oportunidad de redención. Evite herir a otros con palabras y acciones – y sobre todo con intención. No hable de nadie a sus espaldas, no mienta, no traicione. Es más fácil de lo que parece. Concéntrese en su propio destino. Acuérdese que cada cosa que hace en este minuto tendrá una consecuencia tarde o temprano. Si opta por obrar de mala manera, el único que realmente pagará por ello será usted. • Purificación. Viva una vida pura. Elija muy bien sus acciones, pensamientos y palabras. Ellos crean su realidad. Cada vez que se de cuenta que está cultivando negatividad, empiece por reflexionar por qué siente la necesidad e impulso negativo. Agradezca la consciencia que le hizo darse cuenta a tiempo de dicha negatividad. Y finalmente, cancele esa negatividad con dos acciones: envíe energía de amor hacia usted mismo y la otra persona o situación involucrada en la negatividad, y empiece un pensamiento o acción nueva que sea positiva y pura. • Dígale adiós al miedo. No hay nada que temer. Usted tiene control sobre su vida – esta y las que siguen. Usted hace parte de algo mucho más grande. Asuma el control, decídase a aprender las lecciones y supérelas con consciencia y dharma. • Humildad y perdón. Al analizar todo en perspectiva, y entender que todos somos parte de un todo, sabremos que hemos pasado y pasaremos por las mismas etapas que los demás. En ese sentido, no hay seres “mejores” que otros – simplemente aquellos que tienen más experiencia pero que igual corren el riesgo a cada momento de estancarse o devolverse en el camino espiritual – y la arrogancia es una de las razones por las cuales esto puede suceder. En esa misma reflexión, aquellos que nos han herido están simplemente enfrentando sus propias lecciones. Perdone y olvide. Libérese de esa carga y deje que los demás aprendan sus lecciones mientras usted aprende las suyas. • Servicio. La generosidad, gratitud y bondad hacia los demás es esencial para nuestro avance espiritual. Es así de sencillo.

…Toma lo que resuene contigo,desecha el resto.Confía en ti mism@ y en tu propio discernimiento…

Aprender como interacciona la mente consciente con el subconsciente nos Acerca a descubrir el poder de transformar la totalidad de nuestra vida.Para cambiar condiciones externas la gran mayoría de las personas tratan de cambiar algo,solamente las condiciones y circunstancias externas.
Para eliminar los miedos,la discordia,la confusión, la falta de confianza en uno mismo y los pensamientos limitantes,debemos quitar la causa, y la causa es la manera como estas utilizando tu mente consciente. En otras palabras,la manera como vos estás Pensando y dibujando tu mundo en tu propia mente forman el molde o matriz a través del cual fluyen la inteligencia infinita,la sabiduría y las fuerzas vitales y las energías de tu subconsciente.
La aplicación práctica de la ley de tu mente podemos definirla como la ley de la atracción.Tu mente consciente es el capitánde tu barco,es decir, de tu cuerpo y de todos tus problemas, asuntos y conflictos. Tu mente subconsciente recibe las órdenes y tu mente consciente las cree y acepta como verdaderas.
Cuando dices repetidamente:No lo puedo hacer, no lo puedo comprar, siempre estoy enferma,mi vida es un desastre, etc., tu mente subconsciente acepta tu palabra, por no estar en condiciones de hacer o de comprar lo que no estás seguro hacer o de adquirir.
Si además, dices, yo no lo puedo hacer, o no puedo comprar esto…, no puedo comprarme esa casa, no puedo hacer ese viaje a…,no soy feliz, estoy muy deprimid@, tu mente subconsciente seguirá tus órdenes,permitiéndote hacer tu vida aunque te falten todas esas cosas.
Tu mente subconsciente trabaja 24 horas al día haciendo provisiones en esos Pensamientos sean buenos o malos,buscando materializar el fruto de tu pensamiento dominante cotidiano.
Tu mente tiene su propia ley y es ésta:obtendrá una reacción o respuesta de tu subconsciente de acuerdo con la naturaleza de los pensamientos o la idea que un@ tenga en tu mente consciente.
Los psicólogos y los psiquiatras notan que al ser los pensamientos atraídos por la mente consciente, quedan impresos,fijos en las células del cerebro.Tan pronto como tu mente subconsciente acepta una idea, trabaja por asociación de ideas y utiliza cada pedazo de información que hayas reunido en tu vida para llevar a cabo los propósitos,utilizando el poder infinito de energía que existe dentro de uno mism@ para materializar en el plano físico esos pensamientos.
Tu mente consciente es el vigilante que está en la puerta,que tiene como función fundamental proteger Tu mente subconsciente de las impresiones falsas.Y además sabe que el subconsciente no puede hacer comparaciones ni que tampoco razona,ni piensa por sí misma porque esta función pertenece a tu mente consciente;simplemente reacciona y obedece a las impresiones dadas por tu mente consciente.

Si nuestra vida es sencilla,debe darse elcontentamiento.La simplicidad es extremadamente importante para la felicidad.
Es vital tener pocos deseos,estar satisfech@ con lo que tengamos;basta con la comida suficiente,ropa y un refugio para protegernos de los elementos.
Y finalmente,encontraremos una alegría inmensa en el hecho de abandonar los estados de espíritu negativos y desarrollar los más agradables mediante la meditación.
El objetivo de todas las grandes tradiciones religiosas no es construir grandes templos en el exterior,sino crear templos de bondad y de compasión en el interior,en nuestros corazones.
Físicamente somos seres humanos, pero mentalmente estamosincompletas.Dado que tenemos forma física humana,debemos salvaguardar nuestra aptitud mental para juzgar.
Para hacerlo,nuestra única seguridad es interior:se alían la autodisciplina, la conciencia de sí y una clara comprensión de los inconvenientes de la cólera y de los efectos positivos de la amabilidad.
La muerte forma parte de nuestras vidas.Lo aceptemos o no,debe llegar. En lugar de evitar pensar en ella,es preferible intentar comprender su significado.
Todos tenemos el mismo cuerpo,la misma carne humana y como consecuencia vamos a morir todos. Hay una gran diferencia,desde luego, entre la muerte natural y la muerte accidental,pero fundamentalmente la muerte vendrá más tarde o más temprano.
Si desde el principio nuestra actitud nos lleva  a pensar: “Sí,la muerte forma parte de nuestra vida”, entonces será mucho más fácil enfrentarse a ella.
Buscando los objetos por análisis no se encuentran,pero eso no quiere decir que no existan,sino sencillamente que no tienen existencia inherente,absoluta, intrínseca.
Si meditamos sobre ésto regularmente,un día encontraremos la confirmación.

La acumulación de energía en tu ser puede hacer que pierdas el equilibrio.Descubre cómo recuperar la calma a través de los cincoelementos.Cuando se habla de la pérdida del alma,se hace referencia a una disminución de las cualidades elementales y un desequilibrio externo como energías negativas, por lo que practicar algunas herramientas como el yoga o la meditación te ayudarán a conectar con oraciones sagradas al espíritu liberador.
Los cinco elementos
Para hablar de una recuperación del alma debes identificar cuál de tus cinco elementos,tierra,fuego, aire,agua o espacio,tiene una fractura que te provoca enfermedad,debilidad o tristeza y así procesar la crisis de mejor manera.
Todo es equilibrio
Tierra :P or ejemplo,si no sientes tener control de tus cosas,entonces el elemento tierra no te permite echar raíces profundas en una situación.
Fuego:Si de ánimo andas mal puede que tu elemento fuego no esté equilibrado y eso te provoque tristeza.
Agua:El no estar a gusto donde trabajas o con quien eres refleja una falta de concentración,que habla de aguas turbulentas.
Aire:Algunos obstáculos para resolver problemas resaltan la necesidad de buscar fuentes en las que el aire fluya de manera correcta,por lo que es recomendable que des paseos por espacios abiertos que te ayuden a respirar de manera placentera.
Espacio:La cuestión del espacio habla del temor a no echar raíces en un lugar en el que comenzamos a trabajar,o a seguir en una relación amorosa por esa falta de conexión empática con la otra parte.
Normalmente estas angustias,tristezas o falta de acción son provocadas por nosotros mismos.Si estás más allá de lo bueno y de lo malo,de lo positivo y lo negativo,no necesitas protección.Desde el punto de vista de las enseñanzas del Bön puedes recuperar tu energía,recargar tu elemento afectado y hasta obtener una nueva dosis de energía,con sólo reconectarte con tu fuerza interior.
Los verdaderos apoyos de esta práctica son la atención,la mente,la imaginación y el sentimiento generado por una profunda conexión con tu ser,es decir,con tu alma.Saber equilibrar los elementos que crean una profunda falta de atención en tu ser y tu yo interno te ayudará a comprendermucho más tu entorno.

Publicado por

senderosalalma

psicologa con orientacion transpersonal, Formadora y facilitadora de Nuevas Constelaciones, Terapeuta Energética

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