AUTOESTIMA VS EGO

Excelente nota de jorge olguin,clatificando la diferencia entre la autoestima y el ego
Comparto con amor!
Ro
ego y autoestima
Hay muchas personas que me preguntan la diferencia entre “autoestima” y “ego”, y me dicen que tanto la autoestima como el ego pueden ser beneficiosos o perjudiciales. Mi respuesta es que se confunden autoestima y ego porque, de algún modo, pueden simular ser parecidos. Obviamente, está bien tener autoestima porque significa querernos y aceptarnos. Es más, no podemos querer a otros si no nos queremos nosotros primero y eso no es egocentrismo. Egocentrismo quiere decir que todo gira alrededor de uno y la persona no tiene vista para nada más que su propio ser.

La autoestima es beneficiosa, pues hace querernos y aceptarnos a nosotros mismos. También es autoestima el aprender a decir “no”, pues muchas veces el ego -y no la autoestima- tiene miedo de decir “no” por temor a lo que dirá el otro, de modo que el ego depende de la aprobación de los demás. Con la autoestima nos queremos y aceptamos independientemente de lo que piense el otro. La autoestima se puede transformar en ego si es excesiva, haciendo que nos queramos por encima de todo y no importándonos nada más, y eso es ego porque necesita. La autoestima no necesita, y nunca puede ser perjudicial porque es la que nos levanta anímicamente al hacernos sentir importantes.

Mucha gente, cuando habla del ego, se refiere a la persona valerosa, pedante, soberbia, narcisista, etc., es decir, aquella que está en un pedestal. Sin embargo, el ego tiene otras facetas: la persona sumamente tímida y vergonzosa que no se anima a involucrarse con otras personas por no saber cómo les caerá, esa persona que nunca va a buscar un empleo porque piensa que otro lo va obtener, esa persona que no se atreve a iniciar una relación de pareja porque va a pensar que la otra parte le va a rechazar, etc. El ego es manipulador y tienta. Por ejemplo, esa persona un poco obesa que a las tres de la madrugada se levanta con hambre y el ego le dice “abre la heladera y cómete todo lo que haya dentro”. Entonces, la persona se somete a su ego y devora hasta saciar ese apetito desmedido, y una vez saciado ese apetito otro rol de ego le reprocha esa actitud -“¿qué has hecho? Mañana, cuando te peses en la báscula, vas a tener un kilo más”-. Y la persona piensa a si misma -porque el ego es uno mismo y se habla mentalmente-: “Tiene razón. ¿Por qué lo hice?”.

El ego nos hace sentir culpa pero primero nos puso la zanahoria delante de los ojos, y una vez que la comimos nos señala: “Mirad, ¿qué habéis hecho?”. Y nos sentimos desgraciados: “¿Por qué me deje vencer? ¿Por qué me dejé dominar por esa tentación? No sirvo para nada”. En ese momento el ego baja la autoestima y la persona se siente poquita cosa. El ego se transmuta y, así como el camaleón cambia de colores, el ego cambia de actitudes, y al día siguiente te está pinchando con otra cosa. El ego desea y si no lo consigue se encapricha como un niño.

Lo hablo de esta manera para que se entienda, porque el ego no es algo ajeno a nosotros… ¡Somos nosotros mismos! ¿El ego se puede eliminar? No, porque forma parte de la mente reactiva y ésta forma parte de nuestro propio espíritu, pero se puede integrar en un Yo Central y, consecuentemente, los roles del ego no serán los que tomen el timón del barco sino la persona con su mente analítica para que antes de tomar una decisión la razone. Recordemos que el ego actúa por impulsos y es peligroso porque, si bien es un fruto de la mente reactiva que se mueve con impulsos, absorbe el conocimiento de la mente analítica, de ahí que pueda tramar cosas. Una vez que el ego logró ese cometido, luego hace un giro de 180 grados y nos censura, diciéndonos: “¿Qué has hecho?”. Es como si hablara de una persona ajena a nosotros pero somos nosotros mismos los que nos retamos y decimos: “¿Qué he hecho?”.

El rol del ego, como busca la aprobación de los demás, hace que la persona no se respete porque si me respeto es porque me acepto y si me acepto es porque me quiero -por como soy, no por lo que tengo o por lo que aparento- y por dentro no voy a precisar la aprobación de los demás. Soy un ser humano que vive en comunidad y me va a agradar interactuar con el otro, pero eso no significa depender exclusivamente de la opinión del otro. Puedo equivocarme o tener razón pero, para mí, mi opinión va a ser la válida para conmigo mismo, y si tengo cosas que corregir ya veré como corregirlas, pero no por eso voy a desestimarme.

Cuando el ego está integrado la persona busca su propia aprobación, y no la del otro. Si de repente tengo una ropa y alguien me dice “¿Qué te has puesto?” no tengo porqué ir corriendo a cambiarme porque a tal persona no le gusta esta ropa. Es mi opinión y voy a respetarla. Voy a depender de mi afecto. La autoestima significa aceptarnos. El ego nunca está conforme y nos juega en contra porque siempre vamos a buscar la aprobación del otro para hacernos sentir bien.

El ego es presa de los halagos tipo “¡Qué maravilla!” y, a su vez, es enemigo de las críticas. El ego manipula y permite que nos manipulen. El ego es servil tipo “no se preocupe jefe, le preparo otro memorando; no importa si me quedo hasta más tarde”. Ser servicial es vivir en base al Servicio -que es Amor hecho Obra-, es decir, brindarse al otro porque le sale del corazón. El servil siempre busca sacar tajada y le prepara al jefe los memorandos para lograr un ascenso o para que lo tenga mejor conceptuado que el compañero de escritorio. El servil no es una persona confiable ni para el compañero ni para el propio jefe porque es presa del ego, condicionándole sobremanera. Y cuando el ego te condiciona y te maneja no se tiene el control del barco porque el ego te ciega y te hace cometer actos que, en momentos reflexivos, no los cometerías. La autovaloración es la verdadera autoestima, y significa “hacernos valer”. La sociedad a veces toma esa palabra para calificar a alguien de presuntuoso -“¡Ah! Mira. Éste se hace valer”, como diciendo “éste se hace rogar”-. Hacerse valer no es hacerse rogar. Si yo me respeto voy a exigir que el otro me respete. Eso es hacerme valer, no hacerme rogar. Y si me piden un favor, si está a mi alcance lo voy a hacer gustoso. Lo que ocurre es que la sociedad, como conoce poco del ego, tergiversa la palabra. Yo me hago valer -pero no me hago rogar- porque me acepto y acepto al otro, y si puedo brindarme al otro me brindo pero poniendo límites, es decir, no acepto nada que me haga mal a mí. Por ejemplo, si yo tengo un pan y hay otra persona hambrienta no le voy a dar el pan entero sino que lo voy a partir en dos y lo comparto. Eso es el verdadero servicio, y lo otro es una ceguera egoica.

El ego anula la inteligencia porque, si bien abreva un poco de la mente analítica, es absolutamente impulsivo. Entonces, si nosotros nos aceptamos y amamos podemos poner límites a las cosas que son perjudiciales.

Hay personas que nos van a valorar no solamente por nuestro aspecto o el trabajo que podamos tener sino también por nuestro interior. Ésas son las personas que van a apreciar nuestro espíritu. Hay personas que te valoran por lo que tienes pero como lo que tienes puede ser algo provisorio no sabes si mañana te van a seguir valorando. Entonces, lo importante es que la persona valore lo que eres, y eso nunca se pierde.

JORGE OLGUÍN

RECUPERAR NUESTRO PODER – Alejandro Jodorowsky

Alejandro Jodorovsky, es uno de los  seres despiertos que nos acompañan a retomar la vía d ela lucidez y la conciencia. Comparto esta reflexión maravillosa sobre recuperar nuestro Poder

Los abrazo

Lic Roxana D’Angiola

 

La historia que voy a contar, quizás de origen turco, es de una gran sabiduría:
En una pequeña y pacífica aldea, vive un sabio. Un día, de pronto, todas las gallinas caen muertas. Entonces los aldeanos van a ver al sabio y le preguntan:
-¿Qué dice usted de esto, es una maldición?
-No -responde el sabio- es algo bendito. No puedo decirles por qué, pero es para nuestro bien.
Los aldeanos se van refunfuñando, diciendo que el sabio ya envejeció demasiado…. Al día siguiente todos los perros se desploman, paralizados. Los aldeanos regresan a ver al sabio.
-¿Y ahora, díganos, esto es bueno o es malo?
-¡Es bueno!
Al tercer día, todos los fuegos se apagan. No funcionan las cocinas, ni los hornos para el pan, ni las calefacciones, no pueden encender una antorcha. Corren otra vez a la choza del sabio.
-¡Ahora sí que es verdaderamente una maldición!
-¡No, es para nuestro bien!
– ¿Cómo puede decir que es bueno que nuestras gallinas mueran, los perros se paralicen y los fuegos se apaguen? ¡Se ha vuelto loco, ya no creemos en usted!
En ese momento una banda de bandidos pasa cerca de la aldea. Todos los aldeanos se aterran pensando que serán robados. Se ocultan reteniendo lo más que pueden su respiración. Pero el jefe de los ladrones observa las calles vacías y dice:

“No hay gallinas, no hay perros, no sale humo de las chimeneas, aquí no vive nadie. Vámonos”…. Y es así como los aldeanos se salvan de una muerte segura.

 

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A veces nos suceden cosas que sentimos como una catástrofe.
Sin embargo, cuando tienes una gran pérdida, el mundo te da un bien mayor que no esperabas. La perdida y lo obtenido se equilibran. Pero, si no estás en la vía espiritual, todo lo que te sucede te parece totalmente nefasto, a semejanza de los aldeanos del cuento.
Si te privan de algo, pregúntate si no eres tú quien ha provocado esto, y dirás que, quizás eso sea para tu bien.
Así como los aldeanos pierden a sus animales y su fuego, nosotros, que vivimos en una época difícil, estamos perdiendo antiguas amarras que nos daban la seguridad. Estábamos atados a unas costumbres, a una moral religiosa, a una cultura, a unas ideas políticas, a un sistema económico. Todo esto nos ha decepcionado. El mundo ha entrado en crisis. Y los individuos también.
El mundo, con sus leyes caducas, no nos pide nuestro parecer. Quienes acaparan el poder, no nos dejan ser lo que somos, nos obligan a ser lo que ellos quieren que seamos. Debemos luchar y trabajar para enriquecer a las grandes multinacionales. ¿Es esto una maldición? ¡No, es para nuestro bien!
Así como el gusano se retuerce para dar origen a una mariposa, la situación actual, donde hasta el planeta se menea, nos propulsa hacia un despertar inminente de la conciencia.
Aprendemos a ser libres, a desprendernos de todo lo que no es auténtico: osaremos demoler los límites inculcados en nuestra mente por culturas que durante siglos han vivido impidiendo el cambio, la mutación, para así, en nombre de la tradición, intentar esclavizarnos. Entre la dispersión subjetiva, pensar una cosa, amar otra, desear otra y hacer otra cosa, elegiremos la unidad, para así gestarnos a nosotros mismos, aprendiendo a amarnos liberados del Yo, reconociendo que somos una obra divina.
Entonces, sin jefes bufones, seremos dueños de nosotros mismos, con confianza total en nuestro destino, en la unión con todos y en la aceptación como única patria al Planeta Tierra.
Alejandro Jodorowsky.

 

La paz esta y vive dentro de ti, deja de buscarla, solo observa tu interior ,Extracto del libro del Maestro REKury. Copyright DÁNOS HOY EL ZEN DE CADA DÍA

La paz esta y vive dentro de ti, deja de buscarla, solo observa tu interior

llegaste a este sitio,

puedes estar seguro de que no es por accidente,

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ESTE ES TU MOMENTO…


..

P R Á C T I C A S    e n

 

PARA CADA DÍA

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Me pareció muy interesante  compartir este extracto del Libro del Maestro  REKury, porque son  prácticas sencillas que nos permiten estar en el ahora y encontrar la paz .

Los Abrazo en profundo amor!!!!!

Lic Roxana D’Angiola

Extracto del libro del Maestro REKury. Copyright

DÁNOS HOY EL ZEN DE CADA DÍA

(EL LIBRO DEL ZEN, DE LA VIDA, CONSEJOS ZEN PARA ENTENDER LA VIDA, REÍR DE LA VIDA Y MORIR EN PAZ )

 

Poco a poco hemos olvidado de que se trata vivir, y de lo que es estar en conexión con nosotros mismos, de nuestra esencia y verdadera naturaleza porque aprendimos a alejarnos de eso para acercarnos a satisfactores complejos y absurdos.

Es típico que cada ser humano se encuentre sumergido la mayor parte del tiempo en sus pensamientos;  en todas esas historias que se crea y que disfruta repasar una y otra vez, sin darse cuenta, se va cegando ante todo aquello que en realidad vale, ya que su ritmo de vida, educación y la cultura moderna lo arrastran a sobrevivir de esa manera.

Muchas veces puede pasar toda su vida así, por el simple hecho de que cree que no existe otra forma de experimentar la vida.
Sin embargo cada vez hay más y más personas cansadas de ese estado de adormecimiento y autoexploración, que buscan opciones, enseñanzas o filosofías que les ayuden a encontrar  alternativas de cambio existencial.

Una de ellas, la práctica Chan (Zen), que personalmente hemos elegido como camino; nos ha permitido aprender a agradecer cada cosa que  tenemos en el instante presente, dejando de re invocar nuestros pensamientos inútiles, nuestros deseos y luchas por conseguir lo que según nosotros deberíamos obtener para poder vivir plenamente; Practicándolo, re encontramos ese estado de presencia  consciente que habíamos olvidado y esa paz que tanto buscamos  para así, disfrutar lo que ya somos y tenemos aquí y ahora, sin nada más que buscar o alcanzar.

Experimentar el Chan genuino pragmático es mantenerte en estado de presencia-conciencia centrando tu atención, conectándote con tus sentidos, dejando a un lado tus rollos mentales (paradigmas, deseos, pensamientos y emociones) que invocas constantemente.

Si quieres abrir conciencia y probar como es, entonces deberás salir de tu vida rutinaria, de tu zona de confort, perder tu sentido absurdo de vida robótica, pero es aquí donde surge el miedo a lo desconocido y la ansiedad, porque no sabes que esperar ni cómo reaccionar pero también es aquí donde  se alerta la conciencia que tu eres; tu el Ser,  la Presencia, la Paz que tu ERES…

Cómo practicarlo(aplica las opciones de abajo)

Observa paso a paso cuidadosamente, logrando captar, percibir, sentir y aceptar, cada cosa y detalle que suceden a tu alrededor, viviendo intensamente el instante presente. Es conectarte y “ser” al mismo tiempo, “esa acción que estas realizando”; basta con contemplar los sonidos, el olor, la textura, el dolor y el amor,  el pensamiento en cada momento de tu vida cotidiana …

El Zen, es difícil de explicar, porque solo se puede-debe experimentar-vivir, y permitir aprender a darte cuenta de las bendiciones que existen en tu vida, en la naturaleza, en la simplicidad y grandiosidad de tu vida cotidiana despertando del sueño sufrido que te has creído y creado.

Si practicas Chan-Zen, te estarás dando la oportunidad de vivir plenamente la paz que ERES  sin más búsquedas, deseos, cursos, lecturas, rituales ni complicaciones.

COMPRENDE ¡YA ERES  Y TIENES LO QUE HAZ ESTADO BUSCANDO¡

*¡ B A S T A   SOLO   R E S P I R A  ¡ …

 

 

 

 

OPCIONES DE PRÁCTICAS ZEN:

1: Siéntate en flor de loto o en silla con la espalda derecha, piernas juntas, y tu mirada relajada fija en un punto
2: Relaja tu cuerpo de cabeza a pies, en secciones, parte por parte  liberando tensión con cada exhalación
3: Conecta tus 5 sentidos conscientemente y percibe tu cuerpo, tu entorno y todo a tu alrededor sin moverte
4: Respira… suelta… Observa tu mente, en absoluta presencia, consciente, atenta, plena  …cachando cada pensamiento…

1.- HOY sonríele a 7 personas (disolverás un poco tu ego).

2.- HOY siembra un árbol (ayudarás al planeta).

3.- HOY recuéstate debajo de un árbol a mirar su follaje comiendo chocolate (entenderás que es la meditación).

4.- HOY antes de dormir, prende una vela, enciérrate y disfruta su luz 20 minutos (te relajarás y limpiarás tu mente).

5.- HOY toma un licuado de avena, amaranto, ajonjolí, plátano y miel de abeja (te llenará de energía sana).

6.- HOY acaricia y habla plenamente con una flor o planta bella (te sentirás lleno de armonía y admiración).

7.- HOY observa al menos 15 minutos el amanecer y/o el atardecer (te llenará de vitalidad).

8.- HOY toma una clase de tai-chí o meditación en vivo o en video es valido (entenderás como mejorar tu vida).

9.- HOY repite este mantra 100 veces  “soy la paz que busco, soy paz, solo paz” (te empezarás a conocer).

10.- HOY repite este mantra 100 veces  “¿estoy consciente, en el aquí y ahora o malviajando? (te cacharas tanto…)

11.- HOY repite este mantra 100 veces  “ya soy y tengo todo lo que necesito para vivir feliz” (no lo podrás creer).

12.- HOY repite este mantra 100 veces  “hoy es el primer día del resto de mi vida y me pongo a gozarlo (revivirás).

13.- HOY repite este mantra 100 veces  “soy este momento, la vida es este momento y lo gozo” (despertarás).

14.- HOY repite este mantra 100 veces  “¿tendrá esto importancia el día de mi muerte? (reirás y te sorprenderás).

 

 

 

15.- HOY siéntate a respirar y a relajar cada parte del cuerpo por 3 minutos cada 2 horas ( te llenarás de paz).

16.- HOY haz 2 cosas que te dan miedo o que temes la burla o crítica (disolverás un poco tu ego y paranoias).

17.- HOY repite este mantra 100 veces  “¿quiero sufrir pensando en el futuro o el pasado? (reirás y elegirás…)

18.- HOY lava tu los baños de tu casa y limpia o bolea un par de zapatos ajenos (disolverás un poco tu ego).

19.- HOY haz algo que jamás hayas hecho y sea importante hacer antes de morir (dormirás feliz y sonriente).

20.- HOY toma el jugo de 7 limones (tu sangre se limpiará).

21.- HOY ve a darte un masaje o pídelo a un ser querido y medita gozando cada segundo (suspirarás paz).

22.- HOY mírate intensamente a los ojos por tres minutos cada hora (descubrirás como te llevas contigo mismo).

23.- HOY rompe tus reglas de formalidad, higiene, buenas costumbres y educación (serás auténtico por un día).

24.- HOY ríete mucho, busca cualquier pretexto, ve una película de risa (entenderás de que se trata la vida).

25.- HOY lee un libro o articulo de internet de meditación o ejercicios relajantes (descubrirás cosas muy útiles).

26.- HOY toma 10 fotografías de cosas bellas o chuscas (te alegrarás y descubrirás sorpresas).

27.- HOY falta al trabajo o escuela y vete de paseo o excursión a un lugar natural (recordarás lo que es vivir).

 

 

 

28.- HOY huye de toda plática en la que se hable del pasado, futuro u otras personas (huirás todo el día).

29.- HOY escribe 100 cosas que agradeces a la vida (te hará darte cuenta lo afortunado que eres y te alegrará).

30.- HOY escribe 100 cosas que harías si te quedara un año de vida (te hará revalorar lo que haces con tu vida).

31.- HOY bebe en total 3.5 litros de agua entre comidas (te desintoxicará y re-hidratará tus células).

32.- HOY báñate meditativamente disfrutando cada sonido, aroma, color, sensación y gota (te asombrarás).

33.- HOY mira directo al sol mínimo 10 veces por 3 segundos c/u (tendrás una mente despierta y positiva).

34.- HOY no comas ningún producto animal, solo vegetales frutas y granos o cereales (te limpiará la sangre).

35.- HOY toma 1 enorme taza de té relajante y disfruta demasiado cada trago (estarás presente y sorprendido).

36.- HOY respira 100 veces profundo durante el día, lleva la cuenta en un papel (te llenará de energía y paz).

37.- HOY acaricia mínimo 15 minutos a algún animal o insecto (recibirás terapia relajante gratuita y efectiva).

38.- HOY ve a un lugar natural y contempla la belleza sin hablar mínimo una hora (te llenará de vida).

39.- HOY cada 2 horas, sal y  haz 7 respiraciones profundas y di “gracias amada vida” (te rejuvenecerá).

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40.- HOY no veas TV ni escuches radio ni navegues por internet (tu mente estará mas limpia y clara).

41.- HOY regala 7 abrazos llenos de paz (te verán raro pero les gustará y disolverás un poco tu ego).

42.- HOY báñate con agua fría (te sentirás muy vital todo el día).

 

 

 

43.- HOY come en silencio, a solas y disfrutando al máximo cada alimento (meditarás mientras te nutres).

44.- HOY sal de noche a mirar la luna o estrellas o nubes nocturnas mínimo una hora (nutrirás tu paz).

45.- HOY come solo un tipo de fruta todo el día, cuanto gustes pero solo un tipo (limpiarás tus órganos).

46.- HOY escribe una carta de gratitud a la vida y ponla debajo de tu almohada (darás sentido a tu vida).

47.- HOY haz mínimo 30 minutos de un ejercicio que te haga sudar y agitarte (vendrá luego una paz muy sana).

48.- HOY tira o quema mínimo 21 fotografías de tu pasado en paz y sin drama (te liberarás y sentirás mas ligero).

49.- HOY no hables, evítalo al máximo, solo en caso de emergencia (te conocerás y estarás mas consciente).

50.- HOY aprende un oficio, pasatiempo o manualidad que jamás hayas intentado (estarás en el aquí y ahora).

51.- HOY haz todo con la mano opuesta que acostumbres hacer cada cosa (estarás en el aquí y ahora).

52.- HOY haz un dibujo o pinta el tema “amo la vida y la agradezco” (tendrás una relajante terapia).

53.- HOY date permiso de llegar tarde a todo, sin prisa relájate (verás la vida gratamente).

54.- HOY ve una película o documental de pura naturaleza y disfrútala (te relajarás y sorprenderás).

55.- HOY sal a caminar por las calles 30 minutos agradeciendo todo lo que ves (verás la vida muy diferente).

56.- HOY lava tú mismo tu coche o trastes admirando cada detalle, gota, aroma y sensación (lo disfrutarás).

 

 

 

57.- HOY siéntate en una banca de parque, a disfrutar el pasar de la gente y la vida (meditarás simple-mente).

58.- HOY baña-te con tu perro divertida-mente o pide bañar un perro ajeno (gozarás como un niño feliz).

59.- HOY peina tu cabello meditativamente, lenta y agradablemente (meditarás y te relajarás fácil-mente).

60.- HOY es día del sentido del gusto, úsalo al máximo, degusta todo conscientemente  (te sorprenderás).

61.- HOY es día del sentido tacto, úsalo al máximo, toca todo conscientemente (te sorprenderás).

62.- HOY es día del sentido olfato, úsalo al máximo, huele todo conscientemente (te sorprenderás).

63.- HOY es día del sentido de la vista, úsalo al máximo, mira todo conscientemente (te sorprenderás).

64.- HOY es día del sentido del oído úsalo, al máximo, escucha todo conscientemente (te sorprenderás).

65.- HOY sal a ver el atardecer o amanecer y gózalo sin moverte ni hablar (te revitalizará).

66.- HOY dale un abrazo largo (mínimo 5 min.) y cálido a alguien que amas (te relajarás).

67.- HOY lleva una flor a todos lados, respira profunda y repetidamente su aroma (suspirás de paz).

68.- HOY acuéstate en el suelo a gozar ver nubes, pájaros o estrellas (limpiarás tu mente).

69.- HOY pon tu música favorita, enciérrate y baila libremente sin prejuicios (te llenarás de alegre vida).

70.- HOY sal a un jardín o alberca y compórtate como niño que todo lo experimenta, toca, huele y mira con asombro (redescubrirás lo fácil que es gozar la vida).

 

71.- HOY piensa todo el día en “no sé, no sé y no sé”, mantente en estado consciente de indiferencia (tendrás una libertad y desapego muy particulares).

72.- HOY lee todos los mensajes de este libro-sitio tomando un té y reflexionando claramente cada uno…

Extracto del libro del Maestro REKury. Copyright

 

VITAELOGÍA, DÁNOS HOY EL ZEN DE CADA DÍA

(EL LIBRO DEL ZEN, DE LA VIDA, CONSEJOS ZEN PARA ENTENDER LA VIDA,
REÍR DE LA VIDA Y MORIR EN PAZ )

 

 

 

Para informes escribenos
amorconciencia@hotmail.com

Informe de las Energías para Marzo y Abril 2013 Por Kate A. Spreckley 25 de Marzo de 2013

Queridas almas, comparto el informe de Kate, hablando sobre  las energías de estos meses, es maravilloso contar con la asistencia de las Energías Divinas para poder soltar nuestras viejas estructuras.

A limpiar y liberar lo viejo para renacer en nuestra verdadera esencia,despertando a la conciencia real

Los abrazo!

Lic Roxana D’Angiola

Traducción: Margarita López
Edición: El Manantial del Caduceo
http://www.manantialcaduceo.com.ar/libros.htm

Las energías de marzo y abril están acelerando la disolución de las viejas estructuras, patrones y creencias, dándonos acceso a más y más de nuestro nuevo paradigma arraigado en la Conciencia de Unidad/Crística. Con esta aceleración, nuestra conciencia se está profundizando y podemos ver claramente y entender que la causa de todo nuestro sufrimiento y crisis ha sido la ausencia de conciencia.

En nuestras hostiles culturas, ha reinado el pensamiento dualista y hemos estado enredados en el aislamiento, la separación y la duda. Nuestras vidas han estado divididas en opuestos de masculino/femenino, luz/oscuridad, alegría/tristeza y amor/miedo. Hemos tenido que conocer cada lado para poder aprender el polo opuesto, de modo que podamos pasar a un estado de plenitud y equilibrio. Los años de procesar, despertar, sanar y equilibrar han sido a veces un proceso agonizante porque nos ha resultado tan difícil entregarnos a la unidad. Ahora parecería que no tenemos más remedio que mantenernos a flote ya que el flujo de energías Divinas se está moviendo extraordinariamente rápido. Este párrafo de la declaración de los Ancianos Hopi es algo que sigue llegándome y describe muy bien lo que muchos de nosotros estamos enfrentando ahora….

“Hay un río que fluye muy rápido. Es tan grande y tan rápido que hay quienes tendrán miedo. Ellos se aferrarán a la orilla. Sentirán que se los está destrozando, y van a sufrir mucho. Sepan que el río tiene su destino. Los ancianos dicen que debemos soltarnos de la orilla, empujarnos hacia el medio del río, mantener los ojos abiertos, y la cabeza por encima del agua.”

Alinearse con las corrientes Espirituales de crecimiento, desarrollo y evolución es lo que va a liberar su Espíritu y les traerá alegría, paz, libertad y amor. Dentro de cada uno de ustedes yace la conciencia de unicidad con el Creador Divino. En este momento, su naturaleza Divina innata se está combinando con su conciencia Humana y mezclando así su evolución humana con las energías Divinas que guían su crecimiento. Las puertas hacia su naturaleza más profunda se están abriendo y el potencial que tienen para expresar sus muchos talentos, habilidades y dones Divinos, se está agitando. Sus viejos patrones de creencias, pensamiento, sentimiento y emoción se están disolviendo, permitiéndoles tocar la verdad de su naturaleza Divina.

Este es un momento de gran sanación, donde a su Divinidad se la está llamando a despertar y a expandir su verdadera naturaleza Espiritual. Sus poderes Espirituales de amor y sabiduría están acelerando este proceso y todos los aspectos del yo se están poniendo en equilibrio, disolviendo la oscuridad del miedo que los ha rodeado. Es el miedo el que ha estado en la raíz de sus sentimientos de aislamiento y desesperación, y es la pérdida del amor por sí mismos lo que ha causado que su mente pierda el contacto con su corazón. Su conciencia ahora está siendo limpiada y purificada de este miedo, permitiendo que su corazón y su mente se fusionen y se hagan uno. Lo que va a ocurrir en el próximo mes es una reunión de su corazón y su mente, permitiendo el nacimiento de una más profunda sabiduría, amor y fe. Usando estos elementos para crear, podrán tejer su verdad en la conciencia plena y así recrear una nueva vida utilizando el poder de su corazón.

Todos necesitamos sanar en algún nivel, ya sea físico, emocional, mental o Espiritual. Son sus experiencias las que han creado sus pensamientos y sentimientos, lo que ha creado una red de patrones y estructuras dualistas. Su enfoque en el miedo, la separación y el dualismo ha creado una distorsión dentro de su conciencia humana, lo que los ha dejado enredados en el aislamiento. La causa subyacente de este desequilibrio y mal-estar está siendo corregida actualmente. Las barreras que han oscurecido su verdadera naturaleza Divina están siendo suavemente absorbidas y transformadas por el amor puro del Creador Divino. Se los está liberando de pensamientos limitantes, viejos patrones y estructuras que les han impedido expresar las hermosas cualidades de su Alma en el mundo. Se los está reconectando a los reinos más altos de su Espíritu para que puedan elevarse por encima de la dualidad para percibir la unidad con el Creador Divino.

A medida que empiecen a expandirse suave y grácilmente a través de todas las capas y patrones, la luz radiante de su naturaleza Espiritual emergerá. Los filamentos de energía de sus diseños sagrados originales se están volviendo a despertar y reactivando para cambiar la naturaleza no sólo de su conciencia humana, sino también de su cuerpo humano. La estructura de su ADN está cambiando para permitir que la experiencia plena de su Cuerpo de Luz se ancle en el centro de su corazón. Van a experimentar una rápida sanación y proceso de integración que va a crear un vínculo directo con la estructura energética de su ADN y, por lo tanto, con las memorias celulares y la información almacenada allí. Las estructuras y patrones físicos, emocionales, mentales y espirituales con los que han vivido durante siglos se van a disolver para dar paso a que emerja su naturaleza Divina. A medida que su Divinidad comience a emerger, su capacidad para entender más plenamente la verdadera naturaleza de su vida física les permitirá construir un puente más sólido entre su yo interno y externo. Así, una verdadera conexión e interconexión puede ocurrir, permitiéndoles adquirir valiosos conocimientos acerca de su yo Divino.

Los próximos meses podrían ser un tiempo para tomar nuevas decisiones, tomar nuevos rumbos y dejar que los viejos miedos, preocupaciones e inquietudes se hundan en el pasado, de modo que ustedes puedan adentrarse en el amor, la sabiduría y la fe. Déjense guiar hacia una visión transformada del futuro. Estén dispuestos a abrirse suavemente y amorosamente a una visión expandida de su vida. Al aceptar la sanación que se ofrece el próximo mes, experimentarán una vez más la belleza de la conexión y reivindicarán más y más su derecho Divino como hijos del Creador Divino.

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Pueden descargar las canalizaciones y artículos de Kate Spreckley en español, en archivo Word, en http://www.manantialcaduceo.com.ar/libros.htm

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Estamos en una nueva energía, creando un mundo nuevo. Seamos conscientes de nuestras elecciones. ¿Queremos seguir creando competencias y desazón? ¿O preferimos la colaboración e integridad? Por favor, honremos la labor de cada persona que hace su parte para que nos lleguen estos mensajes, respetando la totalidad de los créditos. Gracias.

El Manantial del Caduceo los invita a visitar la página Facebook de Margarita López en www.facebook.com/mlopez.traducciones

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Luna Llena: 27 de Marzo 2013 por Lena Stevens y Pat Liles

luna y barca

Traducción: Margarita López
Edición: El Manantial del Caduceo
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Queridos amigos,

La Luna Llena es el miércoles, 27 de marzo a las 9:27 am GMT. Al igual que el Equinoccio, éste es un buen momento para celebrar, ser sociables, compartir un buen momento, dejar entrar más luz, ¡y divertirse! Es un momento en que una experiencia emocional más elevada de la belleza, inspiración, esperanza, gratitud, agradecimiento y aprecio no sólo es posible, sino difícil de evitar. Si no están experimentando la vida de esta manera, deben investigar y cuestionar dónde están, qué están haciendo y con quién están. Estamos en medio de un gran ciclo de energía productiva que requiere equilibrio para verdaderamente aprovecharlo. Equilibrar las cualidades de dar y recibir, lo masculino y lo femenino, hacer y ser, energías de la tierra y el cielo, tiempo social y a solas, todos son importantes en este momento. Busquen en su cuerpo pistas sobre dónde podrían necesitar un poco de trabajo, lado derecho masculino, lado izquierdo femenino. Este es un muy buen momento para algún masaje de tejido profundo, trabajo corporal y acupuntura.

Bendiciones,
Lena

Notas Astrológicas: por Patricia Liles, astróloga

Luna Llena: Sol en Aries y Luna en Libra ~ 6º
Miércoles, 27 de marzo a las 9:28 am GMT

Apenas una semana después del Equinoccio, cuando el Sol está ubicado en día y noche iguales, disfrutamos de la luz de una Luna Llena en Libra, el signo del equilibrio. Aquí, en el hemisferio norte, comenzamos de nuevo el ciclo del zodíaco cuando el Sol entra en 0º Aries en el equinoccio vernal. Cada una de las cuatro estaciones del año comienza con un signo cardinal en un elemento diferente:

La primavera comienza con Aries – fuego cardinal
El verano comienza con Cáncer – agua cardinal
El otoño comienza con Libra – aire cardinal
El invierno comienza con Capricornio – tierra cardinal

La cualidad de cardinalidad es iniciadora, empuja hacia nuevos emprendimientos, estimulante, segura de sí misma, activa, enérgica, creativa – una fuerza impulsora en el universo. Los signos cardinales dan ambición, capacidad ejecutiva y acción constructiva. Así pues, comenzamos nuestro inicio de temporada con el Sol entrando en Aries regido por Marte, y la Luna llena en Libra regida por Venus. Marte y Venus son polos de naturaleza opuesta. Marte, Dios de la Guerra, es masculino, fogoso, sincero y directo en la acción, enfrentando al mundo con actividad temeraria y audaz. Aries es El Aventurero, el Pionero que busca expresar la singular alegría juvenil de “Yo Soy”. El Sol en Aries está en exaltación, bien ubicado para expresarse con pleno poder masculino radiante. La Luna llena en Libra, como signo opuesto a Aries, dice: “Ahora que conoces el poder de tu yo en el mundo material, equilibremos eso con la relación y conciencia del otro.” Libra nos lleva más allá del ‘yo’ al ‘nosotros’. Siendo Libra un signo de aire, es de naturaleza mental y masculino, y con su regente Venus quiere que predomine la paz y que las interacciones se sientan armoniosas, que se respete la formalidad y que se dé su justo valor a las gracias estéticas sociales de la cultura – música, arte, drama, poesía. Libra valora la igualdad y la justicia, de ahí el símbolo de la balanza, y cuando no está perdido en la indecisión de pesar cada punto de vista, es razonable y comprensivo y capaz de ver la ‘visión global’ que es el don de la perspectiva del signo de aire. John Lennon era Libra, también Oscar Wilde, Gandhi y Eleanor Roosevelt, quien fue la conciencia social del presidente estadounidense Franklin D. Roosevelt durante la Gran Depresión y la Segunda Guerra Mundial.

La Luna Llena en Libra permite que la fuerza vital descanse y experimente la facilidad de equilibrio, esto es, si el ardiente Sol en Aries no activa la sobreestimulación – un buen momento para seguir la regla de ‘todas las cosas con moderación’. Nutran sus glándulas suprarrenales regidas por Libra, cuidado con la adicción al azúcar y mantengan su equilibrio ácido-alcalino en este tiempo lunar. La vitalidad (chi) es fuerte con el Sol en Aries, utilícenla para el trabajo pesado y para dirigir sus fuerzas para iniciar y manifestar algo que hayan estado planificando. Cuidado con los golpes en la cabeza, heridas, accidentes, agotamiento, demasiado calor (ira).

Lo que nos lleva a la condición de la carta de la Luna Llena. El Sol en Aries tiene tres planetas que lo influyen de cerca: Venus exacto, Urano volátil y Marte más fuerte y más seguro de sí mismo en su propio signo. Junto con la energía magnética del Sol, Urano puede ponerse frontal y personal con eventos inesperados e impredecibles, y cuando se agrega el deseo instintivo y la acción dinámica de Marte, tienen la receta para un cambio audaz y constructivo si se canaliza positivamente, o un fanatismo agresivo e impulsivo que estalla sobre víctimas desprevenidas.

Con Plutón, Dios del Inframundo y portador de la sombra, en cuadratura exacta con Marte y este grupo en Aries, así como con la Luna Llena, tenemos el potencial para la erupción de material enterrado, temas de poder frustrado, secretos, materiales tóxicos de todo tipo. Ciertamente, liberar la sombra revela el poder y la luz disponibles, y esto es lo que buscamos para poder evolucionar; pero cuando pasamos por este tipo de portal como lo hacemos ahora, la energía de la cuadratura provocadora de crisis en manos de aquellos que en el fondo se sienten totalmente impotentes en estos desafiantes tiempos de disolución de lo que se había creído que era estabilidad, puede ser una energía notablemente impulsiva, destructiva y con aires de superioridad. Esta activación del ‘poder revolucionario’ utilizada por el creador chamánico y por quienes tienen la disciplina y el conocimiento para manejar hábilmente estas energías, es una oportunidad poderosa. La Luna Llena es energía colectiva y cada uno está llamado a reconocer y soltar aquellas líneas y focos internos de impotencia que están surgiendo con la energía de la Primavera y esta muy poderosa Luna Llena. Esta energía se inició en los días previos a la Luna Llena y continúa hasta el final del mes y más allá.

La formación triangular en Dedo de Dios, creada por Plutón y Saturno en la base con Júpiter en la cúspide, sigue activa, con Júpiter también en cuadratura exacta con Quirón a 11º (Géminis-Piscis) prestando un apoyo profundo y energía catalizadora para la sanación e instándonos a trabajar con las creencias y constructos mentales que mantienen en su lugar a viejas heridas. Por todas partes veo gente que parece estar dándole la vuelta a rocas antiguas en sus vidas psicológicas para ver qué oscuros y repugnantes bichos hay debajo (¡fuera dolor y sufrimiento!). Mucha sanación colectiva se está produciendo. Lo que hacen por sí mismos, lo hacen en apoyo de la sanación para todos.

Aunque Marte, el Sol y Venus han entrado en Aries, Mercurio sigue atrás todavía en Piscis con Neptuno y Quirón. Esto nos da un acceso continuo a los reinos trascendentales y nuestra sabiduría interior nos ayuda a expandir nuestra comprensión de manera que percibamos todo el organismo interconectado de la vida.

Abril 10 – Luna Nueva en Aries a las 9:36 am GMT
Abril 19 – Sol entra en Tauro
Abril 25 – Luna Llena en Escorpio a las 7:57 pm GMT – Eclipse Lunar, primero de tres

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