ANSIEDAD….TOMADO DE LA WEB

La siguiente lista de síntomas incluye los más comunes, reportados por personas que sufren ansiedad. La lista es bastante extensa, puede haber síntomas que experimentes y que no estén en el listado. Esto no quiere decir que estés más enfermo o que sufras de alguna otra cosa. Todos somos biológicamente diferentes y algunas personas simplemente reaccionan de manera diferente durante un ataque de ansiedad.

Síntomas de los ataques de ansiedadSi tienes algún síntoma que no aparezca en esta listapuedes dejar un comentario al final de este artículodescribiendo las sensaciones que experimentas.

Los síntomas de la ansiedad

1) Sensaciones de ahogo y dificultad para respirar.

Estas sensaciones son algunos de los síntomas más angustiantes. A veces se siente como si alguien le hubiera puesto una almohada en su cara.

Recuerda una cosa muy importante: esta experiencia es sólo una sensación causada por los impulsos nerviosos exagerados. Estos síntomas no pueden hacerte daño, no se detiene la respiración.

Documental parte 1: 

 

2) Dolor de pecho.

Causado por la tensión muscular. Los dolores en el pecho pueden hacerte sentir mucho miedo. La sensación inicial de cualquier persona con un ataque de ansiedad y que tiene dolores en el pecho es que se está muriendo de un ataque al corazón. Esto no es cierto. El dolor en el corazón es muy diferente a este dolor y muy a menudo no se inicia en el pecho.

La respiración profunda y otros ejercicios de relajaciónson una manera muy eficaz de disminuir estos síntomas desagradables. Si puedes conseguir que alguien te dé unos masajes a tu espalda, hombros y pecho, te ayudará a relajar los músculos cansados ??y doloridos.

3) Latidos acelerados del corazón, latido lento del corazón, palpitaciones.

La ansiedad aumenta los niveles de adrenalina en el torrente sanguíneo haciendo que el corazón se acelere. Esto es perfectamente natural. Una disminución del ritmo cardíaco es también una característica común de la ansiedad, de nuevo, no significa que tu corazón deje de latir.

4) Nudo en la garganta y dificultad para respirar.

Globo o bolo histérico es el término correcto para este síntoma. Es causado porque los músculos de la garganta se contraen ante la ansiedad o el estrés.

A veces sientes como que no puedes tragar nada. Este es otro ejemplo de un síntoma que mejorará si no se le da ninguna credibilidad. Ciertamente es muy desagradable pero totalmente inocuo y no hará que dejes de respirar, comer o beber.

Ayuda en los momentos malos5) La piel pierde color (palidez).

La sangre de los finos vasos sanguíneos es desviada a los músculos durante la respuesta de “lucha o huida”.

No hay que alarmarse y volverá a la normalidad cuando el cuerpo comience a normalizarse después de un ataque. Algunas personas con ansiedad generalizada pueden ponerse un poco más pálidos de lo normal.

6) Transpiración.

La sudoración es una reacción normal del cuerpo y está diseñada para reducir la temperatura del cuerpo. A medida que el cuerpo se calienta el sudor se libera en él a través de las glándulas sudoríparas.

Durante los períodos de ansiedad el cuerpo se está preparando, ya sea para huir o pelear, y libera sudor para tratar de enfriar el cuerpo. Los niveles de sudor vuelven a la normalidad a medida que la ansiedad disminuye.

7) Temblor o estremecimiento.

Todos temblamos o nos estremecemos cuando estamos nerviosos o tenemos frío. El temblor es una reacción normal ante el temor y o una disminución de la temperatura corporal.

Durante la ansiedad es muy normal experimentar temblores o escalofríos. Pasarán cuando acabe el ataque de ansiedad.

8) Dolor en los hombros y cuello, y entumecimiento en la cara o la cabeza.

Cuando el cuerpo está bajo estrés estas áreas del cuerpo suelen ser las primeras que se ponen tensas. El entumecimiento facial puede ser muy inquietante pero por lo general no hay por qué preocuparse y es resultado de esta tensión.

Documental parte 2: 

 

9) Indigestión, ardor de estómago, estreñimiento y diarrea.

Durante los períodos de ansiedad, el cuerpo desvía sangre de varias partes del cuerpo a los tejidos musculares con el fin de proporcionarles el oxígeno necesario para ellos y dar una respuesta de lucha o huida.

El tracto digestivo es una de las áreas en donde más se utiliza la sangre. La sangre es enviada allí para absorber los nutrientes de los alimentos que comemos. Cuando la sangre es desviada de su estómago durante la ansiedad, la digestión se ralentiza y los músculos alrededor del estómago puede llegar a ser anudados. Esto puede causar indigestión, acidez estomacal y diarrea o estreñimiento.

10) Síntomas de infección del tracto urinario.

La ingesta de medicamentos puede hacer que la orina sea bastante oscura, como cuando se tiene una infección del tracto urinario. Siempre es aconsejable que este tipo de cosas sean revisadas por su médico, pero incluso si tienes una infección ésta puede ser tratada fácilmente.

Beber mucha agua siempre es aconsejable.

11) Erupciones en la piel.

Erupciones en la piel, manchas o sequedad son síntomas muy comunes de la ansiedad y el estrés. Es muy común que salgan eczemas alrededor de la nariz, las mejillas y la frente. No hay por qué preocuparse y por lo general desaparecen cuando la persona comienza a sentirse mejor.

Documental parte 3: 

 

12) Debilidad en los brazos y hormigueo en las manos o los pies.

La respuesta de lucha o huida es una reacción muy intensa y tiene un profundo efecto en las sensaciones corporales.

El hormigueo generalmente es causado por la acumulación de dióxido de carbono en la sangre de las extremidades. Estos síntomas no son perjudiciales y todo volverá a la normalidad. El ejercicio ligero es muy útil para revertir estas sensaciones.

Esta clase de síntoma no quiere decir que se esté experimentando un accidente cerebrovascular u otra afección neurológica.

13) Sensación de descarga eléctrica en cualquier parte del cuerpo.

El sistema nervioso es una red muy compleja de nervios eléctricamente cargados. Se encuentran en cada centímetro cuadrado del cuerpo, en torno a todos los órganos, músculos y a través de la piel, el órgano más grande del cuerpo.

Los impulsos anormales de los nervios debido a la ansiedad pueden causar una amplia gama de sensaciones extrañas. Aunque son inofensivas pueden resultar muy inquietantes.

14) Sequedad en la boca.

Como los líquidos son desviados durante la ansiedad para su uso en otras partes del cuerpo, la boca se seca. Bebe agua o chupa un caramelo para lubricar la boca. En casos extremos, el médico puede recetar a la persona un líquido para hacer esto, pero es caro.

Este síntoma tampoco puede hacerte daño y desaparece cuando se elimina la ansiedad.

Documental parte 4: 

 

15) Insomnio.

Uno de los efectos más inquietantes de la ansiedad es el insomnio, la incapacidad para dormirse o permanecer dormido. Es importante recuperar los patrones regulares de sueño. Te invito a visitar el siguiente artículo en el que hay un audio con instrucciones sobre Cómo conseguir un sueño de calidad.

16) Pesadillas.

Las pesadillas tienden a imitar lo que está pasando en nuestra vida diaria. Si estamos relajados y contentos tendremos felices sueños.

Las pesadillas son desagradables pero inofensivas. Practica ejercicios de relajacióncomo la respiración profunda antes de dormirte.

17) Los temores de perder el control o volverse loco.

Ten por seguro que no te vas a volver loco. Volverse loco no es un acto consciente. Los que están sufriendo enfermedades mentales graves no son conscientes de su viaje a la locura. No te has vuelto loco. El cerebro está cansado, pero no loco.

Si la persona está ansiosa, enojada, triste o estresada, sus pensamientos se ven afectados no sólo por el estado de ánimo, sino también por la química del cuerpo. Los niveles de oxígeno en la sangre puede afectar la actividad cerebral y el sistema nervioso central al igual que muchas otras sustancias químicas del cuerpo como la adrenalina, las hormonas y las vitaminas.

A medida que el cuerpo se relaja, se siente menos ansioso y los procesos de pensamiento vuelven a la normalidad.

Documental parte 5: 

 

18) Aumento de la depresión y pensamientos suicidas.

La depresión es una serie de desequilibrios químicos que tiene fuertes vínculos con los trastornos de ansiedad y puede ser un efecto secundario de los mismos. La ansiedad tiene muchas características de la depresión y la puede simular con bastante fuerza.

19) Irritabilidad.

Una persona está más irritable cuando se siente cansada o enferma. Una de las principales causas de la ira es en realidad la tristeza.

La irascibilidad también es una reacción normal ante el temor.

20) Síntomas como la “gripe”.

La gripe causa debilidad, sudoración y dolor. La ansiedad puede tener un efecto similar, se debilitan los músculos y se sienten doloridos.

21) Distorsión de la visión.

La liberación de adrenalina provoca muchos cambios físicos con el fin de preparar el cuerpo para un peligro inminente.

Durante la respuesta de ansiedad, el cuerpo prepara a los ojos para notar ligeros movimientos, cosa que hace mediante la dilatación de las pupilas permitiendo más entrada de luz. Por esta razón las personas ansiosas se vuelven más sensibles a la luz brillante y suelen llevar gafas de sol para reducir al mínimo la fatiga visual que causa.

22) Audición perturbada.

Esto se conoce como tinitus y generalmente se experimenta como silbidos o ruidos en uno o ambos oídos.

23) Los problemas hormonales.

La ansiedad puede afectar a varios sistemas del cuerpo, uno de los cuales es el sistema endocrino. Este sistema se encarga de equilibrar las glándulas que secretan hormonas en el cuerpo.

El cerebro controla los niveles de estas sustancias. Si el sistema nervioso del cerebro está perturbado puede causar pequeñas irregularidades en la secreción de estas sustancias químicas.

Los niveles hormonales se estabilizan cuando los niveles de ansiedad vuelven a la normalidad. Hay algunos casos en los que este desajuste hormonal causa serios problemas. El médico puede corregirlos.

Las mujeres pueden encontrar que su ciclo menstrual se altera y los hombres pueden descubrir que tienen cambios de humor porque los niveles de testosterona se ven afectados.

24) Dolores de cabeza y sensación de tener una banda apretada alrededor de la cabeza.

Como se señaló anteriormente, la tensión en el cuello y los hombros puede causar malestar inmenso, migraña y entumecimiento. La sensación de tener una banda apretada alrededor de la cabeza es causado por la tensión muscular en la vaina de los músculos que cubren el cráneo. La constricción de los vasos sanguíneos y los nervios dentro de este tejido pueden causar síntomas muy severos incluyendo dolor en los ojos, la cara y los dientes.

25) Dolor en los ojos.

La lubricación de los ojos se ve reducida porque los fluidos corporales se desvían a otros lugares durante la ansiedad. La persona puede sentir dolor en los ojos.

26) Agorafobia.

La agorafobia es una respuesta natural a la ansiedad y el instinto de conservación. Si nos sentimos amenazados tenemos la tendencia a retirarnos a un lugar seguro como una tortuga en su caparazón.

Es importante obtener el control de este síntoma a las primeras de cambio. La evitación de las situaciones no es una herramienta eficaz en la lucha contra la agorafobia.

27) Alucinaciones.

Las alucinaciones pueden ser muy atemorizantes si la persona no entiende lo que son y de dónde vienen. Las alucinaciones son un ejemplo más de los síntomas transitorios.

Consulta a tu médico si ves que las alucinaciones no mejoran cuando el ataque de ansiedad pasa, ya que pueden ser un efecto secundario de los medicamentos que te han prescrito.

28) Hormigueo o sensación de alfileres que se clavan en la piel.

Las terminaciones nerviosas de la piel se llenan de impulsos eléctricos. Se puede sentir hormigueo o cosquilleo. No pueden hacerte daño.

29) Aumento de la sensibilidad a la luz, el sonido, tacto y olfato.

Todas estas sensibilidades son para preparar tus sentidos ante un peligro inminente durante la respuesta de lucha o huida.

30) Hiperactividad.

La hiperactividad en un ataque de ansiedad es una manera de describir una serie de síntomas que incluyen hablar más rápido. Puede hacer que la persona se sienta confundida e irracional y puede hacer que cosas que normalmente no haría.

31) Dolor en la cara o la mandíbula que se asemeja a un dolor de muelas.

La mayor parte de este síntoma es causado por la tensión, no sólo en la cara, el cuello y los hombros, también se puede referir dolor en la mandíbula y los dientes.

32) Desrealización y despersonalización.

La desrealización es la sensación de que todo lo que rodea a la persona no es real. Es como si estuviera en un sueño, como si estuviera viendo todo a través de una niebla o algún tipo de filtro.

LAS RELACIONES PERSONALES..Y MIRANDO ATRAS!! POR JORGE CARMONA

 

 

Te transcribo una perspectiva muy actual de las relaciones personales, para que te des cuenta como nuestro pensamiento-emocion y formas que aprendimos de nuestros modelos (padres/profesores/amigos,,etc) generan algo que se denomina el “cuerpo del dolor”…un abrazo de corazón!! jorg
Algunas enseñanzas espirituales afirman que, en último término, todo dolor es ilusorio. Eso es cierto, pero la cuestión es: ¿es esta afirmación verdadera para ti? El mero hecho de creerla no hace que sea verdad. ¿Quieres seguir experimentando dolor el resto de tu vida y continuar diciendo que es una ilusión? ¿Te liberas así del dolor? Lo que nos importa aquí es cómo plasmar esa verdad, cómo hacerla real en tu propia experiencia.

El dolor es inevitable mientras sigas identificándote con tu mente, es decir, mientras sigas siendo espiritualmente inconsciente. Me refiero básicamente al dolor emocional, que también es la principal causa del dolor físico y de las enfermedades físicas. El resentimiento, el odio, la autocompasión, la culpabilidad, la ira, la depresión, los celos, e incluso la menor irritación…, todos ellos son formas de dolor. Y cada placer o cumbre emocional contiene dentro de sí la semilla del dolor: su opuesto inseparable, que se manifestará con el tiempo.

Cualquiera que haya tomado drogas para sentirse «mejor» sabe que después de la subida viene la bajada, que el placer se convierte en algún tipo de dolor. Muchas personas saben también que las relaciones íntimas pasan rápidamente de ser una fuente de placer a convertirse en una fuente de dolor. Vistas desde una perspectiva superior, las polaridades positiva y negativa son las dos caras de la misma moneda, y ambas forman parte del dolor subyacente, inseparable del estado de conciencia del ego en el que te identificas con la mente.

Tu dolor tiene dos niveles: el dolor que creas ahora y el dolor del pasado que aún vive en tu cuerpo y en tu mente. Y aunque no lo creas el dolor adquirido o genético que viene impreso en tus células por errores generacionales de tus progenitores.

Mientras no seas capaz de acceder al poder del ahora o del momento presente,es decir vivir plenamente cada día, cada dolor emocional que experimentes dejará tras de sí un residuo de sufrimiento que vive en ti. Se mezcla con el dolor del pasado  y el celular que ya estaba allí, alojándose en tu cuerpo y en tu mente. Y aquí se incluye, por supuesto, el dolor que sufriste de niño, causado por la inconsciencia del mundo en el que naciste.

Este dolor acumulado es un campo de energía negativa que ocupa tu cuerpo y tu mente. Si lo consideras una entidad invisible por derecho propio, te acercas bastante a la verdad. Se trata del cuerpo-dolor emocional.Es un cuerpo “viviente” pegado a tu persona….

El cuerpo-dolor tiene dos estados posibles: latente o activo. Puede estar latente el 90 por 100 del tiempo, aunque en una persona muy infeliz puede llegar a estar activo el 100 por 100 del tiempo. Algunas personas viven casi totalmente a través de su cuerpo de dolor, mientras otras lo experimentan sólo en ciertas situaciones, como en las relaciones íntimas o en situaciones relacionadas con pérdidas o abandonos del pasado, dolores físicos o emocionales, etc.

Cualquier cosa puede activarlo, pero resuena especialmente con los- dolores del pasado. Cuando está preparado para despertar de su estado latente, un pensamiento o un comentario inocente hecho por alguien cercano a ti puede ser suficiente para activarlo.

Y aquí eres libre de optar por diferentes formas para disolverlo, puedes utilizar el Hoponopono , el Pampachay ,la meditacion y las técnicas Zen ,el “Sun Gazing” u Observación Solar,en una primera fase, luego técnicas mas vanzadas dentro del mismo Huna(la parte más vanzada del Hoponopono), las ofrendas o Challakus y distintos Ceremoniales hechos por personas que acceden a eso planbo para reconectar tu Alma, etc…son tus opciones!

Lobo Blanco Wayna Pacha

NUEVA ACTIVIDAD EN SENDEROS AL ALMA: PRÁCTICAS DE MEDITACIÓN, LOS MARTES A LAS 19 00

 

PRÁCTICAS DE MEDITACIÓN EN SENDEROS AL ALMA

QUERIDAS  Y HERMOSAS ALMAS,  NOS REUNIMOS EN SENDEROS AL ALMA, ORTEGA Y GASSET 910   

TODOS LOS MARTES A LAS 19 PARA MEDITAR, EN CADA ENCUENTRO IREMOS DESCUBRIENDO DISTINTAS TÉCNICAS .

NO SE REQUIERE NINGUNA EXPERIENCIA PREVIA.

yoga

ALGUNOS DE LOS BENEFICIOS QUE APORTA LA PRÁCTICA DE LA MEDITACIÓN:

  • DESARROLLO DE LA CONCIENCIA
  • RELAJACIÓN FÍSICA
  • CONCIENCIA SOBRE LOS PROCESOS DE PENSAMIENTO
  • TRANQUILIDAD CRECIENTE Y CAPACIDAD PARA SUPERAR EL ESTRÉS
  • FOMENTO DE LA AUTOCOMPRENSIÓN
  • DESARROLLO DEL PENSAMIENTO CREATIVO
  • EQUILIBRIO EMOCIONAL
  • DISMINUCIÓN DE LA ANSIEDAD
  • DESARROLLO DE LA MEMORIA
  • MEJORA LA AUTOESTIMA

 

LOS ESPERAMOS TODOS LOS MARTES A LAS 19 HS

EN SENDEROS AL ALMA, ORTEGA Y GASSET 910

POR INFORMES senderosalalma@gmail.com

154373509

CONTRIBUCIÓN: 20 PESOS ( No excluyente)

Practicamos Neurosis tomado de CUSI HUASI

Practicamos Neurosis

 

En los albores de mi descubrimiento por los asuntos espirituales llegó a mis manos un cuestionario muy sabio que fué hecho por una persona  y/o grupo de personas cuyo único fin era que encontrásemos una solución a nuestros problemas emocionales, raíz de todo sufrimiento en el plano humano.

Como ustedes ya se dieron cuenta son las emociones humanas las que detienen nuestro crecimiento y desarrollo espiritual. Y son la primera causa de nuestra transformación alquímica por causa de ellas. Desafortunadamente es por  la línea del dolor y el sufrimiento que descubrimos que debemos cambiar  para mejorarnos, y  conseguir plenitud en la vida en esa metamorfosis que nos lleva a la felicidad y a la alegría por la vida y luego de transformarnos en mejores seres humanos caminaremos por senderos de Paz y Armonía Interior;  siguiendo con la iluminación de nuestra Conciencia para la trascendencia en la reintegración a la Esencia del Ser.

El primer paso es descubrirnos, tener un mejor conocimientos de si mismos, luego trabajar nuestros pensamientos y emociones negativas e inmediatamente en paralelo tomar actitudes que resuelvan nuestros problemas de mente y corazón , por la actuación de hacer actos que dignifiquen nuestra vida y nos causen satisfacción por vivir.

Cuando nuestra autoestima está en niveles altos, el amor propio se hará presente en nuestros corazones  generando un sentimiento profudo hacia el perdón, perdonándonos y perdonando a otros, y así conseguir la liberación de cargas emocionales que son un lastre en nuestras vidas, ya vacíos  seremos capaces de nuestra autotransformación en esa evolución que nos llevará a ser mejores personas capaces de dar Amor y Servir a nuestros semejantes.

Cuando ya nos amamos nos damos cuenta que el servicio es la primera causa de nuestra estancia en el planeta y todo parece cambiar en nuestras vidas. Recordemos las palabras del Maetro Jesús:  “Dando es como recibimos” y quien no muestra en sus acciones la capacidad de dar, entonces es un egoista y por mucho que lea y hable de temas espirituales no ha entendido el camino de la búsqueda de la perfección. Todo en el Universo sirve y todo en el planeta sirve hasta el estiercol rico en materia orgánica. Dándole un tratamiento adecuado, liberandolo de toxinas se puede usar para abonar la tierra.Así  las emociones muchas de ellas negativas sirven serán la materia prima que nos conducirán hacia la libertad de Ser.

Este cuestionario nos ayudará a reconocer en nosotros mismos si practicamos con poca o mucha frecuencia la praáctica de defectos de carácter, debemos respondernos con honestidad, si queremos con voluntad trabajar sobre ellos y enrumbarnos por una vida más liviana, liberándonos de cargas que vuelven pesada nuestra existencia.

 

¿ES USTED NEURÓTICO?

Responda usted mismo confidencialmente el presente cuestionario. Marcando donde dice  SI,  para saber si practica neurosis.

                                                                                                                                           SI

  1. ¿Es usted supersensible?
  2. ¿Le gusta conmiserarse?
  3. ¿Trata siempre de justificarse?
  4. ¿Padece de ansiedaden ciertos momentos?
  5. ¿Es usted autoconciente?  Creer que todo el mundo lo observa.
  6. ¿Es celoso y desconfiado?
  7. ¿Le gusta criticar?
  8. ¿Exagera pequeños problemas?
  9. ¿Tiende a exagerar sus estados de optimismo y depresión?
  10. ¿Le aparecen deseos sexuales exagerados y en lugares inesprerados?
  11. ¿Vive disgustado con todo el mundo?
  12. ¿Ha perdido sus aspiraciones de superación?
  13. ¿Pierde oportunidades?
  14. ¿Tiende a ser ordenado en exceso?
  15. ¿Es usted desordenado?
  16. ¿Miente sin necesidad?
  17. ¿Es usted superticioso?
  18. ¿Hace cosas que considera tontas?
  19. ¿Padece de alguna compulsión (ver debajos de la cama,temiendo que haya algo, lavarse las manos exageradamente, ver si el carro u otra puerta está bien cerrada, verificar siempre que sale si esta apagada la cocina o los swichts de su casa.)
  20. ¿Adolece de miedo a alguna cosa? Oscuridad, altura, enfermedades, cuartos cerrados, etc.
  21. ¿Se enoja con facilidad?
  22. ¿Tiene dificultad para concentrarse?
  23. ¿Padece de insomnio?
  24. ¿Padece de dolores de cabeza con frecuencia?
  25. ¿Se queda dormido cuando no debe?

    ¿Padece de enfermedades que el médico no logra descubrir?Si  tu contestaste CUATRO PREGUNTAS  aunque Si, es  un neurótico, su neurosis no es seria, pero puede seguirse agravando. Si contestó afirmativamente a más de cuatro preguntas, su neurosis ya le representa problemas y le conviene buscar ayuda.

PRÓXIMO TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES Y MOVIMIENTOS DEL ALMA, SÁBADO 27 DE ABRIL, 14 HS EN MAR DEL PLATA

 

QUERIDAS ALMAS ,LOS ESPERO  PARA EL PRÓXIMO TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES,ABRAZOS PROFUNDOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!LIC ROXANA D’ANGIOLA

 LOS ESPERO EN ESTE PRÓXIMO ENCUENTRO PARA PODER COMPARTIR UN  ESPACIO DE SANACIÓN PROFUNDA Y LIBERACIÓN
 
 NOS REUNIMOS PARA ACOMPAÑARNOS Y ASISTIRNOS EN EL BELLO TRABAJO DE SANAR EL ALMA, Y DAR LUGAR A LA PAZ QUE COMIENZA EN NUESTRO CORAZÓN.
 
PRÓXIMO ENCUENTRO DE CONSTELACIONES FAMILIARES Y MOVIMIENTOS DEL ALMA.  “PARA VIVIR EN EL ALMA,PARA LIBERARNOS DEL DOLOR QUE SE REPITE , PARA CERRAR AMOROSAMENTE LOS TEMAS PENDIENTES, PARA CAMINAR HACIA NUESTRO VERDADERO PROPÓSITO” SANANDO NUESTRO PASADO PODEMOS LIBERAR EL PRESENTE. Bert Hellinger creador de las constelaciones familiares refiere que la paz comienza en el alma y ofrece esta herramienta como un camino amoroso y sanador hacia esa paz, los invito a participar de esta actividad que tiene como finalidad esencial lograr la paz del yo que es la paz del alma sanando nosotros y nuestro sistema familiar. La Sanación que permite esta herramienta brinda una nueva forma de encontrar comprensión y solución a nivel álmico de distintas conflictivas humanas Esta actividad facilita: *Lograr orden en el sistema familiar. * Comprender situaciones difíciles. * Cerrar asuntos inconclusos del pasado. * Propiciar la reconciliación. * Aliviar síntomas y dolencias. * Mejorar el intercambio de las relaciones. * Sintonizar con tu propio destino.* Evitar el círculo de repeticiones en el sistema familiar. El trabajo en Constelaciones Familiares permite sanar las raíces del alma familiar del individuo y restablecer los Órdenes de Amor en su sistema familiar. Esta sanación del sistema libera a la persona de cargas físicas o emocionales que no le pertenecen. Hace posible que cada persona se perciba a sí misma como lo que es, y que ocupe el lugar que le corresponde dentro de la red familiar a la que pertenece. En todos los casos inscripción previa para confirmar participación y lugar para constelar ya que para lo último los cupos son limitados .  COMPARTO INFORMACIÓN ÚTIL PARA COMPRENDER MEJOR ESTA TERAPIA: ”Las constelaciones nos permiten ver lo que antes no veíamos, honrar a quienes no honrábamos, aceptar a quienes juzgábamos. Ver el alma tras la máscara de la personalidad, ver que todo se hace por amor. Las constelaciones nos permiten ver a quien somos leales y a encontrar una lealtad más sana. Reconciliados con nuestro pasado avanzamos más libres hacia nuestro futuro, disfrutando del presente, tomando la fuerza que nos da pertenecer a los nuestros.” A través de este método podemos sanar nuestro vínculos, nuestra salud, emociones, temas laborales. Démosle un lugar en nuestros corazones a todos los integrantes de nuestra familia para así disponer de toda la fuerza que llevamos dentro. Honremos nuestro destino y el de los demás para así fluir con el espíritu y gozar de mayor felicidad. A diferencia de las terapias lineales, una constelación abre un espacio atemporal donde pasado y presente se unen en un mismo campo. Allí la persona puede encontrarse consigo misma en un terreno libre de prejuicios, culpas y temores. La constelación es una herramienta de la terapia sistémica que permite descubrir la trama de enredos que aprisionan a la persona dejándola detenida en un mismo punto a lo largo del tiempo. De este modo, una constelación trae a la luz dinámicas ocultas que influencian de manera decisiva en la propia vida, permitiendo comprender el origen de ciertos conflictos con el fin de desarticularlos.¿Cómo funciona? Las constelaciones familiares reconocen que existe una transmisión de conflictos, preocupaciones familiares y comportamientos a través de las generaciones, que determinarán los problemas psicológicos actuales. Esta transmisión es ajena a la genética, se infiere que es cultural, ya que no se puede explicar completamente por la historia de aprendizaje de cada individuo. La teoría de Hellinger dice que nos guía una consciencia grupal o colectiva, los miembros de una familia por ejemplo están influidos por un tipo de conciencia común; sin embargo esta ya no es consciente. Su teoría de las Constelaciones Familiares, dirigido a la solución, es una de las terapias más efectivas para curar las relaciones en el núcleo de la familia. ¿Cómo se trabaja en una Constelación? ¿Qué tengo que saber? ¿Qué tengo que hacer? Trabajamos en forma grupal, como participantes o constelando algún malestar, no tengo que hacer nada, solo conectarme con la energía del grupo y tampoco saber nada, ni contar nada, solo dejar que la energía circule. Esto significa que los representantes de cada constelación perciben las sensaciones de quienes representan, a pesar de no haber tenido un contacto previo, más aún, se conocen en el momento de la constelación Es a partir de observar cómo funciona nuestra historia familiar, como influyeron nuestros ancestros en nuestras vidas que podemos posicionarnos desde otro lugar para producir las modificaciones necesarias que nos permitan resolver los conflictos que nos paralizan, resolver tabúes, secretos familiares, superar traumas e historias inconclusas. ¿Cómo prepararse para un Taller de Constelaciones Familiares? Trate de estar descansado con una mente clara y un cuerpo relajado. Controle sus expectativas. Ya sea que usted haga su propia constelación o no, las personas siempre se benefician al ser un representante o sentarse en el circulo de personas que sostienen la constelación. Tome todo el tiempo que necesite para asegurarse de que se siente bastante cómodo y para que pueda facilitar su propia constelación. Para algunas personas esto puede exigir uno o dos talleres para llegar a este punto. Si hace su propia constelación, prepárese para contenerla silenciosamente adentro de usted mismo. Usualmente es mejor si usted no lo habla con nadie después, ya sea durante el taller mismo, o con la familia y amigos en los días siguientes. Ser un representante no implica actuar ningún papel como actor o actriz. Al contrario es colocarse en el lugar de otra persona. Como representante relate o entregue la información, fijándose sencillamente en las sensaciones, sentimientos e impulsos que surjan adentro suyo. Es una buena idea empezar con sensaciones físicas. No existe lo correcto o incorrecto. Solamente relate sus propias experiencias sencillamente. Resista la urgencia de inventar finales felices. Es el trabajo del facilitador trabajar hacia una resolución. El proceso es mucho más efectivo si los representes mantienen su integridad.Preparándose para su propia constelación Cualquier pregunta o preocupación que lleven a una constelación deberían ser sobre un problema, o una situación seria para usted. Una constelación fundada en un asunto trivial tiene poca energía y es poco probable que le ayude.Preguntas más claras llegan a mejores resultados. En vez de decir “Yo quiero sentirme más feliz con mis hermanos.” Es mejor decir “Quiero comportarme de tal manera que haya más comodidad entre nosotros.” y su contribución con más poder y responsabilidad. Esto usualmente lleva a una constelación más beneficiosa puesto en estos términos. Para hacer una constelación, reflexione acerca de la historia de su familia. Es útil saber los hechos básicos de su familia. Es decir, quien tenía destinos especiales como morir joven o tener enfermedades crónicas y serias, o inmigración. También es bueno pensar quién pertenece a su sistema familiar. Esta información puede ser útil si decide hacer su propia constelación. Pero no se llene de ansiedad para hallar todos estos hechos. A menudo necesitamos sola una parte de esta información para hacer una constelación. INSCRIPCIÓN Y RESERVAS: 0223 4712280-154373509senderosalalma@gmail.com Coordina : Lic Roxana D’Angiola* –Psicóloga U.B.A. MN 5285-MP 45410 Orientación Transpersonal y Sistémica Adultos, Familia, Parejas. *Egresé de la Facultad de Psicología de la U.B.A en 1985 ,recorriendo distintos caminos terapéuticos y espirituales para especializarme en el abordaje Transpersonal , en el año 2003 participé en Mar del Plata de un grupo de formación e investigación en Constelaciones Familiares, realicé además mi propia investigación y estudio con otras líneas afines como la psicogenealogía, el enfoque de Jodorovsky y Didier .Dumas El encuentro con esta maravillosa herramienta me llevó a trabajar con mi propio sistema familiar y a comenzar mi camino para encontrar esa paz del alma desde la cual junto al conocimiento adquirido me sentí preparada para acompañar a otros en ese proceso de liberación y sanación álmica y a partir del año 2007 realizo regularmente talleres de constelaciones en Mar del Plata y otras ciudades .Hoy mi tarea refleja el aprendizaje y conocimientos logrados en mi camino profesional y personal de sanación , integrando a las constelaciones otras herramientas que la enriquecen ofreciendo una forma y mirada personal de abordarla respetando su esencia . MI AMOR Y MI HONRA A SUS ALMAS!!! LIC. ROXANA D’ANGIOLA
 EL TALLER SE REALIZA EN SENDEROS AL ALMA, ORTEGA Y GASSET 910, MAR DE PLATA

La Cápsula Del Tiempo Del Adn Kryon canalizado en vivo por Lee Carroll Sacramento – California – 10 de febrero de 2013

 

Saludos, queridos. Yo Soy Kryon del Servicio Magnético.

La conciencia de mi socio aún está aquí. Y en este proceso que ustedes llaman canalización, él está junto a la silla. Así de cerca está. Esta es una cualidad adquirida  y no significa necesariamente que sea la forma de canalizar. Esto es lo que él tuvo que hacer. Desde su punto de vista, en tres dimensiones, él tiene que salir de la habitación, es decir, del cerebro, para permitir que la energía creativa, mediante su Yo Superior, llene el espacio y entregue el mensaje.  Hace mucho tiempo, uno de los atributos que estableció como su estándar fue que sería capaz de recordar todo lo que se dijese, sin entrar en un estado en el que flote por ahí, él entra en un estado en el que toma notas.  Es el ingeniero que necesita quedarse para validar, controlar y asegurarse de que todo está bien. Les digo esto, queridos,  porque todo el proceso que ven aquí es algo común a la humanidad. Están todos invitados, lo vuelvo a repetir, para que lo descubran para ustedes de un modo que  involucre su intuición. Su intuición se convertirá entonces en lo que Kryon es para él, dándoles los mensajes que necesitan cuando los necesiten, no delante de grupos  sino ante ustedes, que les dé buena orientación cuando la necesiten, que les haga notar que están siendo insensatos cuando sea así, que les haga ver que están siendo profundos, cuando lo estén siendo. Y así es que el Ser Humano siempre tuvo esa capacidad y en esta nueva energía emergente anoche les dijimos  que todas las cosas que están llegando y les están siendo presentadas, que son nuevas, en realidad son parte de un proceso de las cosas que siempre están aquí. Y en este proceso de las cosas que siempre están aquí, nos referimos a ellas como una cápsula del tiempo.  

Anoche les hicimos recorrer algo de eso, era la cápsula del tiempo de Gaia, las cosas que se hallan dentro de la Rejilla Cristalina, las que han estado ahí siempre, implantadas de hecho por la misma fuerza creadora que creó la humanidad, los que cambiaron su ADN y lo fundieron en 33 cromosomas . Porque la información de los pleyadianos está allí. Pero la información que  ellos tenían, que aún tienen y que será liberada con el tiempo, es de ideas, de inventos, cosas para la humanidad y no para ustedes personalmente. En cambio, la cápsula del tiempo que los va a cambiar a ustedes personalmente está donde piensan que está. Y nuevamente hablamos de esa cosa misteriosa llamada ADN. 

El ADN, la doble hélice, el componente básico de la vida, se ha revelado como una herramienta multidimensional y algunos de ustedes tal vez crean que contiene información que sería exclusiva para los Humanos. Si fuese así, entonces permítanme preguntarles por qué les resultó tan fácil a los pleyadianos convertirse en tres de las doce capas esotéricas. La respuesta es que ellos también tienen ADN y  se parece muchísimo al de ustedes. Tengo algo más para que reflexionen…  ¿Ellos tienen tres capas del ADN de alguien más? La respuesta es sí. ¿Y qué hay del planeta madre que los implantó a ellos hace un millón de años más o menos? ¿El planeta madre tiene tres capas de ADN que le pertenecen a alguien más? La respuesta es sí. Comienzan a escuchar los nombres de los padres y saben quiénes son. Cuando comienzan a oír de los orionanos, de los Arturianos, esto tendría que ser significativo para ustedes. saber que hay un sistema en esta plataforma de la galaxia en la que viven. Un hermoso sistema que es atemporal, tan antiguo como la galaxia misma. Hay algo que tienen que saber, queridos, hay algo que es uniforme cuando de la vida en la galaxia se trata. En la galaxia. Y ustedes van a descubrirlo tarde o temprano cuando encuentren vida fuera  de su propio planeta en su sistema solar. Y cuando lo hagan, será microbiana. Y cuando la examinen, van a encontrar ADN. Ahí es cuando van a empezar a comprender y darse cuenta que hay una similitud en  el procesamiento evolutivo de la vida. Algo que no es exclusivo de la Tierra, sino una fuerza impulsora que realmente pone las cosas en su lugar, que las conduce de cierta manera. Un sistema que fabrica ADN. Y de hecho el ADN será distinto. Ciertamente los números en su interior, la química interior, podrán ser diferentes, pero el proceso llamado ADN para la química que representa es el mismo. Y así, aquellos que los sembraron a ustedes, tienen ADN. Y los que los sembraron a ellos, tienen ADN. Es interesante esta similitud que encontrarán algún día en lo más minúsculo  en lugares lejanos, que no vinieron de este planeta, y comenzarán a comprender y a darse cuenta que hay un sistema.  Y es hermoso. Hay una cápsula del tiempo en ustedes. Las tres capas pleyadianas no son tan exclusivas. Lo que representan en ustedes es todo lo que ellos son y todo lo que son sus padres y los padres de sus padres. Y lo que les estoy diciendo es que la cápsula del tiempo en ustedes es mucho más antigua que el planeta. Representa a aquellos en la galaxia muchísimo más antiguos que ustedes. Incluso más que la raza humana. Está en ustedes. Les hemos dicho durante años que aquí hay más de lo que se pueden imaginar. Y que se abre y se revela solo a medida que la humanidad lo permite. Así que en estos pocos minutos nos gustaría dar una metáfora para la primera vez en que entraron en su ADN. Más de cien billones de partes de ADN, todas idénticas, en su cuerpo. Los científicos descubrieron la doble hélice, la analizaron, pero nadie ha comenzado siquiera a formularse la gran pregunta: ¿Cómo se comunican? ¿Actúan como una? Y la respuesta es sí. ¿Cómo están puestas juntas? ¿Cómo pueden actuar como una? ¿Hay un campo que las rodee? ¿Tienen conciencia propia?  Toda esta clase de cosas en el cuerpo humano que nunca miran, que no conocen aún, las sabrán.  ¿Cómo responde el ADN a la conciencia del cerebro?  Porque el ADN no piensa, su cerebro sí. El ADN no tiene sinapsis o lógica, el cerebro sí.  ¿Cómo responde el ADN a las neuronas de su corazón? Porque tiene muchas más que su cerebro. ¿Piensa el corazón? Todas estas preguntas tendrán respuesta cuando comprendan el sistema finalmente. El ADN es más grande de lo que creen. El proceso es más grande de lo que creen. Déjenme llevarlos a eso en una forma que será significativa para ustedes, en forma de relato, de metáfora, para permitirles procesar un poquito y pensar en las cosas que les voy a contar y que son hermosas. La energía en la que se encuentran ahora es el comienzo del resto de la historia y con el tiempo se revelará como distinta del resto de la historia. Ustedes verán que ocurren cosas, no tan distantes, que les recordarán el encuentro de hoy y lo que enseñó mi socio. Ustedes ciertamente han pasado un marcador muy significativo para la galaxia misma en la que viven.  Y lo diré una vez más, aún falta que se encuentren con aquellos que conocen sus nombres y lo que ustedes hicieron aquí, y ellos están celebrando este momento en que el único planeta de libre albedrío se convirtió en algo distinto. Se ha convertido en el planeta que eligió. Y en este momento, mientras se hallan aquí, hay otro planeta que se está preparando en segundo plano, a menos de un cuarto de la revolución alrededor del centro de la galaxia, el que estará listo para que ustedes planten las semillas en él. Está un poco lejos, pero esa es la profundidad de lo que han hecho. Dejaron atrás el potencial de poder hacer algo y entraron en un área en la que lo hicieron.  Y esa bola está rodando de tal modo que no la pueden parar.  Y querida alma vieja en esta sala, tal vez haya personas mayores que andarán por aquí toda su vida sin entender lo que pasó, pero sus hijos lo saben, y los hijos de ellos lo sabrán. Están viniendo a este planeta distintos de cómo vinieron ustedes.  Su ADN es diferente al suyo, las partes cuánticas en él recogen la nueva energía, no la vieja, con ideas que no se les ocurrieron a ustedes, de cómo forjar un planeta que no se superpoblará porque es inteligente, él no tomará sus recursos y los consumirá porque es inteligente, porque en vez de eso, ustedes descubrirán nuevas formas de hacer las cosas que siempre soñaron que estaban ahí.  Y los hijos de los hijos de los hijos serán ustedes, dicho sea de paso. 

Vengan conmigo en este recorrido. Ustedes son la cápsula del tiempo en su ADN. Hagamos de cuenta por un momento que se hallan frente a una casa y la casa es la metáfora de su propio ADN, una doble hélice que los representará a todos. Para no complicarlo, para no llevarlos a un lugar que los intrigue, sino a un viaje conmigo. Hemos hecho cosas así antes. Quiero que entren conmigo en esa casa. Cuando abran la puerta de la casa, van a ver un corredor largo y ese corredor tiene muchas puertas y la metáfora es que cada puerta es una energía del ADN que les pertenece. Algunas de las puertas están abiertas y otras están cerradas. Y al entrar en este lugar les recuerdo que su nombre está en todas partes, esto son USTEDES.  Es el sancta sanctorum  de la biología cuántica llamado la doble hélice.  Y en lugar de una química misteriosa que jamás podrían empezar a entender o de energías cuánticas que ni siquiera pueden ver, es un corredor con puertas, poniéndolo en 3D para que puedan comprender lo que está llegando. 

Las puertas cerradas son las puertas que podrán abrir finalmente, y el hecho de que algunas estén abiertas o listas les narra una historia. El ADN ya está funcionando de cierto modo porque las puertas abiertas son las partes que están en uso. Las puertas cerradas son las que aún no están funcionando.  También les dice que el ADN, completo como está, es disfuncional, porque solo unas pocas de las numerosas puertas están abiertas en esta existencia, en la Tierra, esta vez.  Y eso va a comenzar a cambiar. Durante los próximos años se van a empezar a abrir esas puertas y no será la química, no serán los nutrientes y suplementos, van a ser USTEDES despertando a una nueva realidad porque están libres de la vieja.  Ocurrirá intuitivamente al salir de la habitación, tan rápido como quieran, y está disponible para ustedes y comenzará a mostrarse en su camino de vida. Lo sabrán por la forma en que se sienten, lo sabrán por su nivel de energía y sus pensamientos, lo sabrán por el tono de su personalidad.  Es algo difícil. ¿Dónde se centra? Les daré eso. Entraron en este hermoso corredor. Es bello. Es nuevo. Siempre es nuevo.  Son ustedes.  Quiero que vean este corredor como uno que nunca envejece porque, sin importar la vida que tengan, siempre va con ustedes, no envejece, es parte de un sistema multidimensional de eternidad.  Va más allá del cuerpo humano, hay conciencia ahí, hay memoria ahí.  Y hay muchas puertas.  Y ustedes se detienen por un momento y admiran la belleza del sistema. Y les voy a decir qué más podrían ver algunos de ustedes: el futuro.  Porque esta cápsula del tiempo está comenzando a abrirse.  Así que en este recorrido por el corredor observemos primero las puertas abiertas para que comprendan lo que está ante ustedes. 

La primera puerta abierta tiene un rótulo. Y el rótulo es HERENCIA QUÍMICA. Y cuando entran en cualquiera de las habitaciones representadas por las puertas, van a encontrar un depósito de información. No van a encontrar procesos en estas habitaciones.  Van a encontrar información. No van a encontrar lógica y razonamiento en estas habitaciones porque el ADN es el depósito, el panel de control de todas las demás cosas en su cuerpo y solo una fracción del mismo va a estar haciendo algo de veras. El resto está almacenando la cápsula del tiempo. Y la primera puerta está abierta de par en par porque ha sido utilizada durante siglos, eones, milenios. Es el proceso de la química heredada, son sus padres en ustedes, es lo que estudian los genealogistas, es la química de cómo uno se convierte en otro al nacer, las partes heredadas de sus padres, ya sea el color de los ojos, del cabello, de la piel. Es la química.  Y es un

Herencia akáshica inmediata. Eso es lo que crea artistas que se convierten en artistas que se vuelven artistas. Explica que un niño pueda pintar como un maestro a los ocho años depósito de un sistema que funciona, del que son conscientes en 3D y permanece abierto de par en par porque es parte del ADN. Los elementos químicos que tienen pasarán a sus hijos y a sus nietos y a los hijos de ellos. Esto es sentido común. Se lo conoce. Es una de las puertas.  Permanece completamente abierta. 

Llegan a la puerta siguiente que está abierta y es un poco más esotérica y tiene un rótulo en ella que dice HERENCIA AKÁSHICA INMEDIATA.  Esto representa la información de sus vidas pasadas inmediatas que traen a esta vida. No la química, sino el Akasha. Y así, de una vida a la otra, portan partes de quienes fueron. Y hemos explicado esto antes porque hay potenciales muy elevados que se presentan a través de su vida y que van directo al registro akáshico y se representan a sí mismos como pasión creadora. La pasión creadora es una de las cosas que se heredan de una vida a la otra.  Queridos, es difícil de explicar, pero les explicará por qué salen del vientre de su madre y tienen atributos que su madre y su padre jamás tuvieron. A veces, sus padres los van a mirar y decir: ¿Dónde está el talento que creímos que le habíamos dado? Y van a observar y descubrir un talento que ellos nunca tuvieron y ustedes sí. ¿De dónde vino?  De la herencia akáshica inmediata. En el pasado les dijimos que esto viene de un sistema organizativo llamado Agrupamiento Kármico. Se encuentran con su grupo, con quienes se espera se relacionen en el planeta. Es un sistema hermoso y ayuda a la sincronicidad. Aunque no viajen, los van a encontrar.  Las almas viejas tarde o temprano son atraídas por las almas viejas. En esta sala hay unas cuantas.  Y aún no se han conocido siquiera. Esta es una gran oportunidad.  ¿Son conscientes de eso? ¿Se dan cuenta que es el motivo por el que vinieron? Tal vez para mirar a los demás interiormente, saludar al dios en ellos con el mayor Namasté y abrir una conciencia, una discusión kármica. Ellos podrían tener las respuestas  y ustedes ni siquiera saben cuáles son las preguntas. , que el músico pueda componer a los cinco años, el poeta al que le fluyen las palabras hasta en idiomas distintos ni bien puede hablar. Es casi como una continuación de la vida anterior si la pasión es lo suficientemente poderosa.  En la mayoría de los casos, las pasiones son sutiles,  y algunos las descubrirán cuando salgan de la supervivencia, pero no tienen nada que ver con sus padres y todo que ver con quienes solían ser ustedes.  Representan temores, fobias, fortalezas y debilidades, tipos de personalidad, algunos de los cuales se encontrarán en una posición de miedo y debilidad en tanto sus padres jamás se encontraron en una situación semejante. O habrá confianza en uno mismo, yendo a lugares donde los ángeles nunca irían. Y sus padres se preguntan: ¿Quién es esta persona? Herencia akáshica inmediata. 

Las puertas totalmente abiertas son parte del sistema, queridos. Ahora vamos a hacer algo. Les voy a decir cuántas puertas están abiertas. Tres, solo tres. Les voy a decir cuál es la tercera puerta y les voy a pedir que la cierren porque ya no la necesitan más. Verán, el ADN es así, responde a la energía que le ha dado la humanidad.  Y ustedes, queridos, vienen de un viejo sistema que necesitaba una energía que ya no es necesaria. Así que van a cerrar la puerta. Y entonces los vamos a invitar a abrir un par más y les vamos a dar un nombre. 

Ustedes pasan por la tercera puerta que está completamente abierta y lo que dice es KARMA. Entran y ahí está toda esta información acerca de estos rompecabezas energéticos no cumplidos. Rompecabezas energéticos no realizados. El karma es eso. Ustedes llegan al planeta y está ahí y muchas veces los lleva a hacer cosas misteriosas.  Asuntos pendientes. Ustedes saben qué es el karma. Hace 23 años, incluso antes de que se escribiese el primer libro, le dije a mi socio que yo canalizaría que la humanidad tenía que abandonarlo porque ese es un viejo sistema conductor que los colocaría en ciertos lugares que crearían las ruedas de un sistema que ya no necesitan.  El karma es como un bote salvavidas sin timón. Karma son las olas que van a empujar el bote a la deriva con ustedes dentro, enviándolos a lugares en los que tal vez tendrían que estar para continuar algo que no terminaron antes. Pero en una nueva energía, queridos, ustedes están en un bote salvavidas que tiene timón y radar y son capaces de dirigirse. Y ya se los hemos dicho antes, así que es hora de cerrar la puerta de la energía del karma. Quiero decir, ciérrenla, clausúrenla y tiren lejos la llave. No la necesitan. Sencillamente no la necesitan. Ahora bien, algunos de ustedes ya lo hicieron y voy a decirles cuál es el atributo y cómo saber que lo han hecho. Porque si lo hicieron, el juego kármico que solían jugar ustedes, sus amigos y sus padres, se acabó. Y ellos reaccionaron a eso. Y ustedes saben quiénes son.  Y ellos los miran e incluso preferirían no pensar que ustedes son de la familia porque ya no quieren seguir jugando con ellos. Los botes salvavidas de ellos son traídos y empujados por las mismas energías que los movían a ustedes. Se suponía que participasen en este juego kármico con ellos y cuando cerraron la puerta, se terminó. Cesó el drama. Lo que ellos esperaban de ustedes. Y ustedes no cumplieron sus expectativas. Ustedes no quisieron ir y hacer y ser lo que ellos querían. Tomaron el timón y se alejaron de ellos. Y ustedes saben quiénes son. 

Y ustedes son alguien que ya cerró la puerta.  Y hay quienes están escuchando esto en este momento que necesitan cerrar la puerta. Si no cierran la puerta del karma, no van a poder dirigir su bote. Y esa es una metáfora de ustedes y su propósito de vida y para qué vinieron. Porque una vez que puedas timonear tu propio bote, mi buen amigo querido, alma vieja, vas a conducirlo a una parte en la Tierra. Vas a conducirlo a la salud. Incluso les he hablado de las puertas que  van a abrir, así que abramos algunas más. Cerramos una, dos están abiertas, ahora estamos por abrir una que está cerrada. 

Y la primera que les vamos a dar es la puerta del PUENTE DEL CUERPO. Ya les hablamos antes de esto. Esta es una puerta que necesita abrirse entre el cuerpo inteligente y el cuerpo consciente, entre el cuerpo corporal que sabe quién es y qué sucede y el cuerpo consciente que solo pretende saberlo.  Incluso se lo trajo a colación antes  ¿Por qué hacen testeo muscular? ¿Alguna vez pensaron en eso? Queridos, falta un puente entre su conciencia y la inteligencia del cuerpo humano. Tiene que haber un comienzo de un constructo que una las dos para que ustedes no tengan que hacerse un testeo muscular nunca más. Si en su cuerpo está creciendo algo inapropiado, lo sabrán sin necesidad de tener que esperar meses yendo al médico y que el descubrimiento los tome por sorpresa. ¿Tiene sentido para ustedes que el cuerpo corpóreo tenga que estar en la luna sin tener idea de lo que pasa?   Y eso es lo que ocurre actualmente. ¿Les parece bien? Hay una puerta que está cerrada y ha estado así desde que los pleyadianos estuvieron aquí. Y ahora hay que abrirla poco a poco y una vez que empiecen a verla abrirse metafóricamente, este puente del cuerpo comenzará a darles intuiciones sobre su propia salud. Sus dietas empezarán a cambiar. ¿Y saben lo que va a cambiar también?  Aquello a lo que se acostumbraron en otra vida y que tal vez sea más apropiado químicamente  para ustedes que lo que están comiendo ahora.  ¿Quieren bajar de peso? Abran esta puerta. ¿Quieren adelgazar? Abran esta puerta, porque el puente del cuerpo es ustedes hablando con aquello que es químico. Le están hablando al registro akáshico. El cuerpo inteligente sabe muchísimo más que ustedes. Cuando abren esta puerta, el ADN se activa para comenzar a saber qué hay adentro que necesiten saber. Las cosas que solo la medicina les diría, que solo les dirían los médicos, que solo los estudios clínicos les dirían, las sabrán intuitivamente.  El médico intuitivo es la persona que tiene abierta esa puerta, ustedes lo saben. Y eso es lo que hace la diferencia y ustedes lo han visto. Esa es una. Les daré otra. 

Aquí hay otra que solo está ahí, en la oscuridad, y ustedes ni siquiera saben que existe. Vamos a llamarla la puerta del AUTOEQUILIBRIO. Quiero que la abran. Esta les va a permitir a las almas viejas regresar siempre a su centro sin importar lo que les ocurra.  Sin ayuda, sin dudar, aunque estén asustados, siempre sabrán cómo volver a centrarse.  Un centrado donde todo está bien.  Un centrado que ve la alegría del dios creador, un centrado que conoce a Gaia. Un centrado que conoce la paz que está disponible sin importar lo que ocurra alrededor, algo que será suyo automáticamente. ¿Por qué lo necesitan? Les diré. Porque muchos, incluso las almas viejas, giran en ambos sentidos y nunca saben dónde está el centro. Y una de las frustraciones que tienen, incluso algunos de los que están en esta sala, es ¿Quién soy? ¿Qué estoy haciendo? ¿Por qué me siento así? (Risa de Kryon) Si tuviesen abierta la puerta del autoequilibrio, serían su propio gurú. La conexión es completa y ustedes saben dónde está el centro y lo buscan.  Si están en problemas, si tienen miedo, vuelven al centro. No se quedan en el pozo, no se quedan en la frustración, no se quedan en la preocupación, regresan en directo. Esa es la segunda puerta. 

Es hora de empezar a abrir la tercera puerta que es lo akáshico que tienen que no es inmediato pero que tiene toda la energía del alma en su interior.  Esa es la puerta de la SABIDURÍA. Si abren esa puerta, ahora tienen a su disposición cosas de las que les hemos hablado durante dos años donde pueden extraer el Akasha, es decir, van a entrar y comenzar a reconocer lo que ya se han ganado a través de sus vidas, de años y años y años de andar en otro cuerpo, que creen que se perdieron. Años y años de sabiduría, quizá como un indígena en el planeta que sabe cómo funcionan las cosas. ¿Crees que eso desapareció? Está en esa habitación, querido. Y es hora de abrir la puerta.  Te conviertes en tu propio ancestro, el autoequilibrio y la extracción del Akasha juntos crean un equilibrio en el Ser Humano. La gente verá a dios en ti. Van a empezar a preguntarse qué es lo que tienes. ¡No les digas que abres puertas!  (Kryon se ríe) Es todo lo que vamos a hacer. Tres puertas.  Ahora hay cinco abiertas y una cerrada. 

La quinta es el CAMBIO.  Este corredor, queridos, está lleno de muchas más. Está lleno de larga vida. Cuando lleguemos allí, una de las puertas que quiero que abran ya mismo es hermosa. Voy a identificarla ahora. Y es fría. EL DISEÑO DE LA CÉLULA MADRE. Cambia la forma en la que su cuerpo rejuvenece. Actualmente su cuerpo se renueva haciendo copias de las células. Cuando esta puerta se empiece a abrir, comenzará gradualmente a hacer originales, no copias. Irá a buscar el diseño original y hará la célula a partir de él.  Y este será el secreto de la larga vida.  Querido Humano, eso se avecina, eso vendrá. Tienes que aguantar un par de años, tienes que acostumbrarte a esta nueva energía, tienes que probar las puertas fáciles que les di para aprender a abrir algunas de las otras. Es el comienzo del Ser Humano Ascendido. Tienen ADN divino. Lo hemos dicho antes, es como si tuviesen un auto de carreras adentro y estuviesen manejando un Ford. Saben lo que quiero decir. Está todo ahí. La cápsula del tiempo está disponible y esta es su energía. Esta es la escena de Kryon, que ustedes abrirán las puertas para sí mismos y comenzarán procesos que no pensaron que tenían. No están resolviendo los problemas de la vieja energía, ellos se resolverán por sí mismos.  Ustedes  van a comenzar a trabajar en esas cosas que son nuevas. Pero en este momento, justo ahora, les decimos: solamente respiren y tómense unas pequeñas vacaciones. Y esperen que la locura termine, esperen que pase el año de luna llena y permitan que este tiempo haga inventario del amor de Dios en ustedes.  Mírense en el espejo y aprendan a amarse. Este es el ejercicio. Y tengan paciencia. 

Y así es que nuevamente les digo las mismas palabras que antes. La caja de herramientas sigue siendo la caja de herramientas, y lo será por algún tiempo. No se puede saber cuánto tiempo tomarán estas cosas y los Humanos incidirán en el resultado, en la velocidad con que la vieja energía se transformará en nueva, en cuánto tarden aquellos revestidos en la vieja energía en rendirse y comprender que no hay esperanza de volver a un estado inferior. Y esa es la verdad del día. Cada uno de ustedes es amado por Dios.  Dios los conoce a todos ustedes. Almas viejas, están aquí por una razón en el cuerpo en el que están, en la condición en que se hallan, con la edad que tienen, van a hacer la diferencia en el planeta. Algunos de ustedes ya lo han hecho. Su existencia aquí es tomada en cuenta. 

Y así es. 

        Kryon    

Título: The time capsule of the DNA
Traducción del audio: Susana Peralta
http://www.kryon.com/cartprodimages/2013%20downloads/download_SAC_13.html