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Archive for 20/04/17

 


(Imagen: Virvoreanu-Laurentiu)

1. NO HAY NINGÚN DESTINO, SÓLO EL MOMENTO PRESENTE
Sólo hay ESTO; la presente escena de la película de tu vida. Sal de la historia épica del tiempo y el espacio, del pasado y el futuro, de la culpa y la anticipación, y de la búsqueda de los diferentes estados y experiencias; relaja el foco habitual que has puesto en ‘lo que se ha ido’, ‘en lo que aún no llega’ – cosas que no puedes controlar desde donde estás. Sal de la historia de ‘Mi Vida’ y date la oportunidad de sentirte fascinado por lo que está vivo, aquí, en este momento. Siéntete curioso por esta emocionante danza de pensamientos, sensaciones, sentimientos e impulsos que están ocurriendo justo en donde estás. Recuerda, el Ahora es el único lugar desde donde las verdaderas respuestas pueden surgir. El momento presente es tu verdadero hogar, anterior al tiempo y al espacio.

2. EL PENSAR GENERA SUFRIMIENTO
El dolor no es el problema, el problema es lo que pensamos acerca del dolor; nuestra resistencia a la incomodidad, nuestro intento de escapar. El verdadero problema empieza cuando comenzamos a rumiar nuestro dolor, nuestra tristeza, nuestros miedos, nuestra ira; cuando nos inquietamos con nuestras molestias, ¡retrasando y adelantando la película! Cuando le damos vueltas en la cabeza a las tristezas de ayer y mañana, en lugar de explorar y experimentar directamente los momentos difíciles de hoy conforme van apareciendo. Añadimos una capa innecesaria de pensamiento y resistencia a la vida, y esto genera sufrimiento. ¿La invitación? Sal del pasado y el futuro, de la búsqueda y la lucha, y reúnete con la vida en el crudo e inmediato ahora, sin juicios y sin esperar que la ‘paz’, la ‘relajación’, la ‘iluminación’ o cualquier tipo de cambio llegue. Únete al momento bajo sus propios términos; velo como un regalo. Déjate tocar por lo agradable y lo desagradable, por lo placentero y lo doloroso, sin una agenda.

3. NI LOS PENSAMIENTOS NI LAS SENSACIONES SON PERSONALES
Ve los pensamientos y sensaciones como eventos neutrales e impersonales que surgen en la consciencia. Al igual que los sonidos que escuchamos, los pensamientos y sensaciones físicas surgen y desaparecen en forma espontánea, como olas en el océano que Eres. De nada de eso te puedes escapar, tampoco puedes controlarlo o eliminarlo. Esa misma actitud amorosa que tienes para con los sonidos, cultívala para con los pensamientos y sensaciones. Recíbelos con la misma actitud de amabilidad y curiosidad. Velos como si fueran tus propios invitados a tu presencia.

4. TÚ ERES EL ESPACIO QUE ACOGE A LOS PENSAMIENTOS
Los pensamientos no son tú, y no son la realidad; son sólo sugerencias, posibilidades, rumores, propaganda, juicios, voces, imágenes, recuerdos o proyecciones futuras – nubes en el vasto cielo que Eres. No intentes aquietarlos, silenciarlos o detenerlos, no trates de deshacerte de ellos, ni eliminarlos o controlarlos. Sé el espacio para ellos, ¡incluso si están demasiado activos en este momento! Recuerda, si notas los pensamientos, si te haces plenamente consciente de su movimiento, no te verás atrapado en ellos. Ellos no te definen. Tú eres el imperturbable contenedor, no el contenido. Sé lo que eres – el inmutable abrazo para cada pensamiento.

5. RESPIRA EN EL MALESTAR Y EL DOLOR
Respira en el corazón de las sensaciones de malestar; dales dignidad. Hónralas, en lugar de cerrarte a ellas y matarlas de hambre y frío. En una inhalación imagina o siente tu aliento moviéndose a través de las partes involucradas e imbúyelas con vida y amor. Llena esa región que se siente incómoda en tu cuerpo con oxígeno, amor y dignidad. No trates de ‘curar’ las sensaciones. Ellas sólo quieren ser tomadas en cuenta, ser honradas, y ser incluidas en la presente escena. Asume que incluso el malestar contiene inteligencia; que no está en tu contra.

6. LA ACEPTACIÓN NO ES UN ‘HACER’, LA ACEPTACIÓN YA ES
La aceptación no significa que algo desagradable vaya a desaparecer. Eso podría quedarse un rato. No intentes aceptarlo (porque eso normalmente es resistencia disfrazada), más bien reconoce que eso YA ha sido aceptado, aquí. Trátalo como algo que tal vez estaría aquí por siempre. Eso elimina la presión del tiempo, (tratando de que se vaya, preguntándote por qué “sigue ahí”). Eso ESTÁ aquí, ahora. Haz una reverencia ante ESTA realidad. Sé curioso. Y permite que cualquier urgencia, cualquier sentimiento de frustración, aburrimiento, decepción e incluso desesperación aparezca y sea incluida. Todo ello es parte de la presente escena, no un obstáculo. ¡Incluso la sensación de que hay algún obstáculo es parte de la escena!

7. NO EXISTE EL ‘SIEMPRE’, NO EXISTE EL ‘NUNCA’
En realidad no existe el ‘siempre’ ni el ‘nunca’. Hazte plenamente consciente de esas palabras; son mentiras, y pueden crear un sentido de urgencia e impotencia; alimentan la historia de la búsqueda y la escasez. No hay un ‘resto de mi vida’, ningún ‘por años’, ningún ‘todo el día’. Sólo hay el Ahora, tu único lugar de poder. A veces incluso pensar acerca de mañana resulta demasiado. Sé aquí.

8. SÓLO PUEDES LLEGAR ‘ALLÁ’ A TRAVÉS DE SER ‘AQUÍ’
Muchas veces nos enfocamos tanto en la meta, en el destino, que olvidamos el viaje, nos desconectamos de cada precioso paso y generamos estrés. Confía en que el simple hecho de estar presente te llevará hacia donde tienes que estar. Retira tu atención de los 10,000 pasos que han de venir, de los 10,000 pasos que aún no das, y recuerda el paso de este momento, el antiguo y vivo suelo. A menudo no sabemos hacia dónde nos dirigimos, y eso está bien. Haz amistad con la incertidumbre, con la duda; aprende a amar este lugar sagrado sin respuestas. Está vivo y es creativo y está lleno de potencial.

9. ABRAZA TUS TROPIEZOS
Si te das cuenta que te has perdido en una historia, que te has desconectado, celébralo. Simplemente te has despertado de un sueño. Una gran inteligencia está viva en ti, un poder que te permite darte cuenta y conectarte. Has salido de millones de años de condicionamiento. No te castigues por haber olvidado, mejor celebra tu capacidad de recordar. ¡A este momento no le interesa si te olvidaste de él! Olvidar es una parte perfecta de la película. ¡Permítete olvidar, a veces! Deja que el camino te haga más humilde, en lugar de tratar de ser ‘perfecto’. La duda, la decepción y la desilusión serán tus constantes compañeros a lo largo de este camino sin camino. No hay ningún destino en la Presencia, no hay ninguna imagen de ‘éxito’ que tenga que defenderse. No puedes equivocarte, cuando no hay ninguna imagen de lo que es ‘correcto’.

10. NUNCA TE COMPARES
Eres único; tu viaje es absolutamente original. Todos podemos ser expresiones del mismo océano de la consciencia, pero al mismo tiempo, todos somos una expresión única de ese mismo océano, ¡olas absolutamente únicas! ¡Nunca te compares con nadie! Cuando comienzas a compararte devalúas tus únicos e irremplazables dones, talentos  y verdades, y te desconectas de tu tan singular experiencia presente. No compares este momento con ninguna imagen de cómo pudo o debió haber sido. La sanación se hace posible cuando dices SÍ al sitio en donde te encuentras ahora, incluso si no es en el que habías soñado estar ‘ahora’. Confía, y confía a veces en que no puedes confiar. Tal vez, aquí, puedas confiar en tu falta de capacidad para confiar, e incluso la sensación de que no puedes soportar este momento, esté siendo ya aceptada…

 Jeff Foster

 

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Una Meditación Mundial Hathor a través de Tom Kenyon

El Ojo de la Tormenta – Mensaje de los Hathors

Usamos la metáfora de un huracán o un ciclón para describir la situación que está enfrentando ahora tu mundo.
En el medio del poder destructivo de estas “tormentas” metafóricas, existe un lugar central de silencio. Se le llama “el Ojo de la Tormenta”.
A medida que el actual Nodo Caótico aumenta su intensidad, las fuerzas caóticas y destructivas de múltiples orígenes se arremolinarán a tu alrededor, en forma similar a un huracán o un ciclón.  Descubrir ese centro con el  “punto de quietud” en tu interior es una necesidad espiritual para sobrevivir intacto en estos tiempos
En nuestro mensaje anterior Restauración compartimos un aliado sónico que puede ayudar a alcanzar ese “punto de quietud” central en tu interior y restaurarte a ti mismo a nivel físico, mental, emocional y espiritual.
Estamos ahora convocando a una Meditación Mundial, usando Restauración  como medio para impartir estas energías nutrientes y sanadoras a quienes sean receptivos para este tipo de elevación.
Antes de discutir los detalles de esta Meditación Mundial, deseamos comentar a quiénes se enviarán estas energías y la naturaleza de tales emanaciones.
En algunas tradiciones budistas, se usa el término sangha para describir una reunión, una comunidad de quienes comparten una intención similar.  Esta unión de individuos en torno a una intención común crea una Tercera Fuerza, hablando alquímicamente.  Cuando dos o más personas se reúnen compartiendo la misma intención se crea una Tercera Fuerza que es más poderosa que las fuerzas individuales.
En esta Meditación Mundial estaremos dirigiendo energías sanadoras y restauradoras a todo el mundo, en lo que equivale a una sangha mundial, pero esta sangha mundial no tiene nada que ver con la religión.  Tiene que ver con la Física – la Física de la consciencia.

La Meditación

El 27 de mayo de 2017 procuraremos crear un punto de unión, de conexión, un “punto de quietud” de restauración y sanación.  Las emanaciones de este “punto de quietud” se dirigirán a todo el mundo, y crearán un campo de energía armónico.  Podrá recurrir a este campo de energía  quien desee recibirla o esté viviendo en esa dimensión de consciencia.
Esta energía es como una suave brisa y, como todos los fenómenos sensoriales en este mundo, habrá quienes la noten y quienes no.  Los que perciban esta suave ola de restauración serán tocados profundamente y elevados espontáneamente. Quienquiera que sea, dondequiera que esté, puede atraer hacia sí las energías de restauración.
Si deseas unirte  a nosotros en esta Meditación Mundial, entrarás a una dimensión de consciencia que está más allá de tiempo y espacio. A través de la red de interconexión, nos reuniremos con otros alrededor del mundo.
No todos los que contactes durante esta meditación serán humanos. Algunos de ellos serán animales, porque algunos animales, igual que los humanos, son más concientes que otros.
Algunos animales están altamente evolucionados espiritualmente, y se han encarnado en una forma animal por razones que solo conocen los aspectos más profundos de sus seres. Algunos de los seres con que te conectarás serán los espíritus de la naturaleza, porque muchos están muy fatigados a medida que la humanidad agrede a la naturaleza cada vez más.
Es importante entender que no estarás imponiendo nada a nadie.  Más bien estarás introduciendo una energía sanadora y restauradora en la biosfera y en la interconexión de todos los seres.  Los seres son libres según su propia voluntad soberana de atraer a esto hacia sí, o no hacerlo.
Si eliges unirte a nosotros durante la meditación, estarás dando a la Tierra y a todos los seres que residen sobre ella y dentro de ella uno de los mayores regalos que puedas dar.
La energía de esta meditación perdurará por 24 horas.
La Meditación Mundial tendrá lugar durante una reunión en Manhattan, Nueva York, al terminar un taller llamado Sound Immersions (Inmersiones en Sonido)
Durará treinta minutos. Veintisiete minutos se utilizarán en escuchar la Restauración, y al terminar, otros tres minutos se mantendrá silencio.  La Meditación Mundial comenzará el sábado 27 de mayo a las 5:30 pm (Horario de verano de la Costa Este), lo que corresponde al sábado 27 de mayo a las 9:30 p.m. Hora de Greenwich.  La creación del punto de conexión de la meditación finalizará a las 6 p.m. del horario de verano de la costa este o las 10p.m de Greenwich.  Durante ese período de treinta minutos, quienes estén físicamente en el taller de Inmersiones en Sonido, Sound Immersions, se unirán a nosotros para generar ese punto de conexión.  Será una experiencia muy potente y poderosa para quienes estén presentes en el salón, así como para quienes se conecten con nosotros desde lugares lejanos.
Nota: para determinar cuándo ocurrirá el punto de conexión en tu zona horaria, puedes ir al Convertidor de husos horarios que es parte del Reloj Mundial. O puedes cliquear en este enlace, que te llevará directamente al convertidor de horarios.
Una vez que empiece la Meditación Mundial, perdurará como el sonido de un gong durante veinticuatro horas.  Puedes unirte y entrar en este campo vibratorio de sanación y restauración en cualquier momento de ese período de veinticuatro horas.
Nuevamente deseamos recalcar que esta dimensión de consciencia no está limitada por el tiempo ni el espacio.  En otras palabras, puedes entrar plenamente en el campo vibratorio de restauración planetaria desde donde estés ubicado físicamente.
La meditación consta de dos fases.  La primera fase es meditar en la meditación de sonido Restauración.
Te ayudaría mucho leer el mensaje Restauración y también trabajar con la meditación de sonido antes que tenga lugar la Meditación Mundial.
Lo ideal sería usar la forma avanzada que se describe en ese mensaje. Tu atención estará puesta en tu cuerpo físico, imaginando tu cuerpo como una galaxia de estrellas. Esto permitirá que la Shakti, o energía espiritual, de los códigos de sonido llegue más profundamente dentro de tu cuerpo.  Escuchas la meditación de sonido 1 vez durante esta fase.
En la segunda fase de la meditación, cambia tu atención a tu Tercer Ojo o centro Ajna. Durante esta fase escucharás 2 veces la Restauración.  Con tu concentración en el Tercer Ojo, imagina que flotas en el espacio con la Tierra delante de ti.
Cuando tengas la impresión de estar flotando en el espacio junto con la Tierra, dirige el foco de tu atención a la Tierra mientras sigues escuchando la Restauración.
Al sostener el foco de tu atención sobre la Tierra, estarás dirigiendo las energías de restauración hacia el planeta y a los seres que viven sobre y dentro de ella.
Para algunos, el planeta estará cercano.  Para otros el planeta parecerá estar lejano, o cualquier distancia entre ambos.  Tu proximidad con la Tierra en esta meditación estará determinada por tu relación interdimensional con el planeta.
Si te sientes convocado a unirte a nosotros en esta Meditación Mundial, te lo agradecemos.
En el pasado hemos ofrecido diversos regalos de sonido, así como conceptos intelectuales, para ayudarte a acceder a dimensiones más elevadas de tu propia consciencia.  Para nosotros, la meditación de sonido Restauración es el mayor regalo que hemos ofrecido hasta ahora.
Decimos esto porque los orígenes de esta meditación de sonido están en las dimensiones 10ª. 11ª  y 12ª de nuestra consciencia colectiva.  Los Hathors que residen en estas dimensiones más altas son nuestros maestros espirituales. Residen en una dimensión de no-dualidad, y emanan continuamente el campo vibratorio de la paz, la nutrición y la restauración.
A ese campo de energía e inteligencia nosotros lo llamamos el Aitos, y desde nuestra perspectiva los seres que residen allí son como arcoíris.
Que la paz de la restauración, que supera todo entendimiento, esté contigo y  tus relaciones, a medida que tu mundo entra en un pasaje sumamente  precario.
Los Hathors
29 de marzo de 2017

Pensamientos y Observaciones de Tom

Al término de este comentario aparece un enlace para la meditación de sonido Restauración.  Es un archivo de audio mp3 que puedes descargar sin costo para tu uso personal.
Las instrucciones de los Hathors para la Meditación Mundial son bastante claras, de modo que no creo necesario abundar.
Pero hubo algunos momentos interesantes cuando me dieron esta transmisión, que pensé que podían interesar a algunos lectores.
Cuando dijeron:
“Para algunos, el planeta estará cercano.  Para otros el planeta parecerá estar lejano, o cualquier distancia entre ambos.  Tu proximidad con la Tierra en esta meditación estará determinada por tu relación interdimensional con el planeta.”
Cuando los Hathors me daban esas palabras, yo tuve la impresión de ser catapultado al espacio, mientras miraba hacia atrás a la Tierra con el ojo de mi mente, y les pregunté qué quisieron decir con esa afirmación enigmática. Dijeron que para aquellos que tengan una profunda historia kármica con la Tierra, el planeta aparecería cercano en la segunda fase de la meditación. Pero aquellos que no estaban en la Tierra por una gran fijación kármica, sino debido a una misión espiritual, percibirían la Tierra a gran distancia. También dijeron que en algunos casos, quienes habían completado su karma con la Tierra en esta vida también podían percibir el planeta a gran distancia.
Mi cuerpo se sacudió con una entrada de energía cuando los Hathors dijeron:
“Será una experiencia muy potente y poderosa para quienes estén presentes en el salón, así como para quienes se conecten con nosotros desde lugares lejanos.”
He experimentado antes tales energías de los Hathors y siempre ha sido el anuncio de algo poderoso y significativo.
Mi propia impresión personal es que todo este taller, Sound Immersions, en el Symphony Space de Manhattan el 27 de mayo generará transformaciones poderosas para todos los que estemos presentes en el salón.
La última Inmersión en Sonido de este evento será la Meditación Mundial, según la describieron los Hathors.  La única diferencia es que estaré trayendo un grupo de Hathors que residen en las Dimensiones 10ª, 11ª y 12ª, para canalizar códigos de sonido sobre la meditación de sonido previamente grabada (o sea, Restauración). Esto debiera resultar interesante, ya que la meditación de sonido previamente grabada ya contiene códigos de sonido de las dimensiones 10ª, 11ª y 12ª.
Mi experiencia de los Hathors de 10ª, 11ª y 12ªdimensión que he encontrado, es que aparecen como formas geométricas – suelen ser esferas. Y en tanto muchos emanan luz blanca, un buen número de ellos emanan luz que es como los colores del arcoíris.
Después que los Hathors dieron este mensaje, les pregunté sobre su comentario respecto a que los seres que residen en Aitos (10ª, 11ª y 12ªdimensión) parecen arcoíris.
Me explicaron que en tanto muchos de los Hathors de dimensiones más elevadas aparecen como esferas blancas luminosas, ellos corporizan todas las frecuencias de la luz. Y cuando emanan energías benéficas se vuelven como arcoíris y emanan múltiples colores al mismo tiempo.

El Archivo de Audio

La meditación de sonido, Restauración, dura 9.01 minutos y está en la Sección Listening (Escuchar) de la página web como un audio mp3 a descargar.
Por favor tomen en cuenta que habrán de descargar el audio a su computadora antes de transferirlo a otros aparatos.
Por favor, también eviten escucharlo desde nuestro sitio web durante la Meditación Mundial, ya que sería demasiado para que nuestro servidor pueda atender.
Cuando cliqueen en el enlace de abajo, irán a la Sección Listening. Después de asentir al acuerdo para escuchar, Listening Agreement, tendrán pleno acceso a todos los archivos de audio, sin costo, para su uso personal.  Recorran la lista de títulos hasta ver Restoration
  
para escuchar y/o descargar Restoration

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tormenta

De eso se tratan las tormentas y las crisis, son catalizadores de transformación cuando podemos aceptarlas como oportunidades para el cambio.Una crisis nos invita a crecer, a revisar, a modificar algo que no está funcionando de la manera correcta a nuestra vida. Si pensamos que las tormentas o las crisis vienen del exterior para frenarnos no estamos comprendiendo que en realidad, son señales y respuestas de nuestro propio Ser, para que actuemos y nos abramos a la posibilidad que ofrecen, por eso cuando sales de una tormenta no eres la misma persona.Puede suceder que permanezcamos en ese estado más tiempo del indicado, siempre estará en relación a nuestra resistencia o a nuestra entrega. Si resistimos o luchamos extendemos su duración, si damos lugar a que suceda , aceptándola como una oportunidad para crecer y cambiar , más allá de las turbulencias emocionales y mentales que desate, permanecemos desde la paz del alma y vivimos con conciencia el aprendizaje y la transformación que nos brinda.
Lic Roxana D’Angiola Psicología para el Alma
Senderos al alma Roxana D’Angiola
@constelacionesfamiliaresroxanadangiola

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