Ejercicio para aceptar lo difícil

traer lo difícil

Dentro de lo que ofrece la mirada sistémica y las Nuevas constelaciones encontramos muchos recursos que nos alivian y llevan a un profundo bienestar, a cambiar el enfoque , a comprensiones profundas.
La constelación es quizás la práctica más sanadora pero también , estos movimientos del alma hacia la resolución se pueden realizar con ejercicios, meditaciones, visualizaciones… no es solamente constelar, sino abrirnos a una nueva forma de mirar la vida , no solo en el presente sino también a lo que nos ocurrió, a lo difícil que hemos vivido .
Este sencillo pero profundo ejercicio , uno de los tantos que nos brinda Bert Hellinger , es un ejemplo de ello,nos permite trabajar eficaz y amorosamente con situaciones difíciles del pasado para darles un lugar de asentimiento, aceptando lo que nos tocó y tomando el aprendizaje que nos llevó a un crecimiento. Esta actitud es la actitud del adulto , la que posibilita liberar esas cargas del dolor retenido .

Las soluciones sistémicas están al alcance de quienes desean evolucionar y estar disponibles al servicio de la vida, solo requieren sumarlas como actitudes para nuestro bien vivir

Lic Roxana D’Angiola
Psicoterapia Integrativa Consciente
y Nuevas Constelaciones
Atención presencial y on line
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