#Entrelíneas: No pierdas el hilo con tu propia alma

#Entrelíneas

No pierdas el hilo rojo con tu propia alma

 

 

No te dejes de lado

No dejes de escucharte, de mirarte , de sentirte.

No te alejes tanto

de vos.

Sí … es cierto, afuera hay demasiado ruido y te distrae

Afuera hay demasiadas exigencias y quizás no podes con todo

pero no  pierdas el hilo rojo con tu propia alma.

Sí … es cierto , te cuesta sacar la mirada de lo externo;

crees que todo pasa por allí, que los cambios pasan por allí, 

que la calma, la paz , las soluciones están por allí.

Y no es así

Volvé a vos

Retomá el camino que te lleva de nuevo a encontrarte

Es más simple de lo que creés

Primero … tomate un pequeño tiempo

que va a ser muy valioso:

un tiempo para mirarte a los ojos, sí, a los ojos

(te estoy hablando en serio)

buscá un espejo, el que tengas más cerca

 y mirate

directo a los ojos

encontrate frente a frente con ellos

y mirate

respirá profundo y mirate

Ahí estás vos! sí, estás frente a frente.

Mirate en pausa, sin pensamiento, sin juicio,

 solo mirate

y sentí…lo que venga, lo que salga, lo que surja

es tu momento de intimidad, de coraje, de encuentro

y cerrá los ojos

Ahora andá adentro, sí , adentro tuyo

percibite desde adentro, con ruidos o silencio, 

lo que haya, no te distraigas, 

respirá profundo mientras te sentís internamente

un poco de tiempo es suficiente…no demasiado

es el comienzo

quedate así, adentro tuyo

con lo que haya:

es tuyo, sos vos

Ahora sí , abrí nuevamente los ojos

y mirá afuera….

Seguís viendo lo mismo?

Seguramente no… y está bueno, ahora ves mejor…

Así tenés que mirar , de ahora en más

sin perder de vista tu mirada hacia vos

sin dejarte de lado

incluyéndote

Así tu mirada va a ser una mirada más completa

sin dejarte de lado 

sin alejarte de vos

sin excluirte

sin perder el hilo rojo con tu propia alma

Roxana D’Angiola

mirarse-espejo-responsabilidad

 

En el día del niño

niñez sanada

#El mejor regalo para un niño, es que los adultos sanen y liberen sus cargas#

Cuando constelamos sanamos también las heridas y fidelidades que traemos desde pequeños.
Sanamos y liberamos también las heridas que traen desde pequeños nuestros padres y ancestros y todo el sistema al que pertenecemos
Sanamos y liberamos a los niños fallecidos antes y después de nacer
Hoy mi mejor manera de honrar este día de los niños fue dar un taller de constelaciones en el cual compartimos una profunda sanación: personas que honraron a sus hermanos no nacidos; madres que constelaron a sus hijos para aliviar sus cargas…Las heridas , fidelidades y condicionamientos más difíciles vienen de las primeras etapas de la vida; cuando como adultos decidimos y elegimos sanar tenemos la oportunidad de liberar a nuestro niño.
No podemos cambiar el pasado ni lo que ha sucedido, sí podemos aceptar lo que nos tocó y liberar la carga que aún nos afecta.
Las constelaciones familiares permiten esto y mucho más,
por eso me siento tan feliz cuando acompaño y doy mi servicio para el bien de todos , al servicio de la vida.
Los niños necesitan que lo adultos sanen y resuelvan lo que traen sin resolver, es el mejor regalo que les podemos hacer…
es lo que les permite ir hacia la vida plenamente.
Nuestro niño espera que sanemos y liberemos nuestro peso, cómo adultos es nuestra responsabilidad y nuestra posibilidad de ser autónomos, libres y disponibles para la vida

Palabras para el Alma:de la libertad a la independencia.lic. Roxana D’Angiola

 

El camino de la libertad hacia la indepencia, lo importante de lograr la autonomía reconociendo los condicionamientos que nos llevan a vivir la vida de manera reactiva en lugar de conciente Lic Roxana D’Angiola Psicóloga y consteladora Psicología para el Alma Psicoterapia Integrativa Consciente y Nuevas Constelaciones #palabrasparaelalma ;#psicologíaparaelalma ; #entrenamientoparalavidaplena ;#actitudesyrecursosparaelbuenvivir Pág de Facebook: https://www.facebook.com/senderosalalma/ https://www.facebook.com/nuevasconstehttps://www.facebook.com/licroxanadan… Web: http://www.senderosalalma.com #entrenamientoparalavidaplena. #actitudesyrecursosparaelbuenvivir

Psicología para el Alma: Nuestra actitud ante los problemas Lic Roxana D’Angiola

 

Lic Roxana D’Angiola Psicóloga y consteladora Psicología para el Alma Psicoterapia Integrativa Consciente y Nuevas Constelaciones #palabrasparaelalma ;#psicologíaparaelalma ; #entrenamientoparalavidaplena ;#actitudesyrecursosparaelbuenvivir Pág de Facebook: https://www.facebook.com/senderosalalma/ https://www.facebook.com/nuevasconste… https://www.facebook.com/licroxanadan…

Palabras para el Alma: actitudes y recursos para el buen vivir: C+omo hablas así eres

La imagen puede contener: océano, cielo y texto

Hoy , no cabe duda de la importancia que tiene lo que decimos, en realidad las emociones y pensamientos y su expresión, son energía que estamos emitiendo y comotal atrae a nosotros lo afín, esto abarca no solo lo que percibimos en nuestro sentir y pensar consciente, sino lo que se encuentra oculto e inconsciente. Somos campos de energía, todo lo que nos compone es energía y lo que llamamos realidad es un reflejo de lo que hay en nosotros. Por eso es importante ser conscientes, observadores y atentos en lo que emitimos. Si bien no podemos conocer ni por o tanto controlar nuestro contenido inconsciente, que es más del 90 por ciento de nuestra energía, sí, podemos desde la práctica de la observación, el silencio interior, etc, prestar atención a nuestras palabras. Cuando tomamos el hábito de controlar lo que decimos podemos percibir la cantidad de programas, mandatos, creencias que cargamos y comenzar a cuidar ese aspecto para emitir una energía más sanadora. En los cuatro acuerdos de Miguel Ruiz está desarrollado de manera contundente este punto, el primer Acuerdo es justamente ser impecable con las palabras….Este es otro aspecto de nuestro desarrollo hacia ser seres más conscientes y también es una de las formas de desarrollar nuestra capacidad de manifestar lo que verdaderamente deseamos .Ser más conscientes de lo que decimos nos abre a una mayor capacidad de autoconocimiento y por lo tanto evolución.
Que tengas un día bendecido !
Lic Roxana D’Angiola
Psicología para el Alma
Psicoterapia Integrativa Consciente y Nuevas Constelaciones
Atención presencial y on line

La comunicación eficaz

La comunicación eficaz se relaciona en cómo nos comunicamos con nosotros, qué capacidad de escucha tenemos con nosotros mismos… la educación actual, la sociedad en la que vivimos, las tendencias que se marcan apuntan al ruido, a la respuesta inmediata , automática, a la no reflexión, en un mundo tan acelerado se siente una falta o pérdida de tiempo justamente, ese tempo necesario para procesar la escucha, desarrollar el hábito de la escucha plena, sin juicio, con reflexión y apertura. No hay demasiado interés en que el hombre se escuche a sí mismo , ni por lo tanto en cultivar una relación íntima, consciente y profunda con nosotros mismos.
De allí se proyecta al afuera, de allí que si no me escucho ; si no doy lugar a mis verdades , si no me permito ser objetivo y perceptivo conmigo mismo, el afuera refleja también lo mismo .y solo existen charlas vacías, monólogos que aparentan comunicación y conversaciones centradas en la importancia personal, en tener la razón.
Que tengas un día bendecido en el cual puedas desarrollar y nutrir tu escucha interna , que encuentres en ella otra forma amorosa de apreciarte y amarte en sintonía con la Vida.
Lic Roxana D’Angiola
Psicología para el Alma
Psicoterapia Integrativa Consciente y Nuevas Constelaciones
Entrenamiento para la vida
Actitudes para tu buen vivir

Sostener la intención , trae la manifestación

Enfocar, concentrar, sostener la intención….es el proceso que trae la manifestación.
Es parte del entrenamiento para la vida donde comprobamos que creer es crear y sostener lo que creemos desde la intención lo manifiesta

Presta atención a tus pensamientos, creencias e intenciones

Lic Roxana D’Angiola
Psicología para el Alma
Psicoterapia Integrativa Consciente
y Nuevas Constelaciones
Atención presencial y on line

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sostener la intención