Palabras para el Alma: actitudes y recursos para el buen vivir: C+omo hablas así eres

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Hoy , no cabe duda de la importancia que tiene lo que decimos, en realidad las emociones y pensamientos y su expresión, son energía que estamos emitiendo y comotal atrae a nosotros lo afín, esto abarca no solo lo que percibimos en nuestro sentir y pensar consciente, sino lo que se encuentra oculto e inconsciente. Somos campos de energía, todo lo que nos compone es energía y lo que llamamos realidad es un reflejo de lo que hay en nosotros. Por eso es importante ser conscientes, observadores y atentos en lo que emitimos. Si bien no podemos conocer ni por o tanto controlar nuestro contenido inconsciente, que es más del 90 por ciento de nuestra energía, sí, podemos desde la práctica de la observación, el silencio interior, etc, prestar atención a nuestras palabras. Cuando tomamos el hábito de controlar lo que decimos podemos percibir la cantidad de programas, mandatos, creencias que cargamos y comenzar a cuidar ese aspecto para emitir una energía más sanadora. En los cuatro acuerdos de Miguel Ruiz está desarrollado de manera contundente este punto, el primer Acuerdo es justamente ser impecable con las palabras….Este es otro aspecto de nuestro desarrollo hacia ser seres más conscientes y también es una de las formas de desarrollar nuestra capacidad de manifestar lo que verdaderamente deseamos .Ser más conscientes de lo que decimos nos abre a una mayor capacidad de autoconocimiento y por lo tanto evolución.
Que tengas un día bendecido !
Lic Roxana D’Angiola
Psicología para el Alma
Psicoterapia Integrativa Consciente y Nuevas Constelaciones
Atención presencial y on line

La comunicación eficaz

La comunicación eficaz se relaciona en cómo nos comunicamos con nosotros, qué capacidad de escucha tenemos con nosotros mismos… la educación actual, la sociedad en la que vivimos, las tendencias que se marcan apuntan al ruido, a la respuesta inmediata , automática, a la no reflexión, en un mundo tan acelerado se siente una falta o pérdida de tiempo justamente, ese tempo necesario para procesar la escucha, desarrollar el hábito de la escucha plena, sin juicio, con reflexión y apertura. No hay demasiado interés en que el hombre se escuche a sí mismo , ni por lo tanto en cultivar una relación íntima, consciente y profunda con nosotros mismos.
De allí se proyecta al afuera, de allí que si no me escucho ; si no doy lugar a mis verdades , si no me permito ser objetivo y perceptivo conmigo mismo, el afuera refleja también lo mismo .y solo existen charlas vacías, monólogos que aparentan comunicación y conversaciones centradas en la importancia personal, en tener la razón.
Que tengas un día bendecido en el cual puedas desarrollar y nutrir tu escucha interna , que encuentres en ella otra forma amorosa de apreciarte y amarte en sintonía con la Vida.
Lic Roxana D’Angiola
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Entrenamiento para la vida
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Sostener la intención , trae la manifestación

Enfocar, concentrar, sostener la intención….es el proceso que trae la manifestación.
Es parte del entrenamiento para la vida donde comprobamos que creer es crear y sostener lo que creemos desde la intención lo manifiesta

Presta atención a tus pensamientos, creencias e intenciones

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sostener la intención

El primer paso

El primer paso define, marca un cambio o un comienzo, da un giro, nos marca hacia donde seguir.
Cuando no sabemos bien que hacer o se hace difícil un cambio, el primer paso es nuestro camino de salida.

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Palabras para el Alma: el arte de ser un buen observador

Venimos a aprender, venimos a evolucionar, venimos a despertar , ese es el propósito común que compartimos como colectivo humano, por lo tanto , cuando en lugar de quedarnos atrapados en la emoción, en el juicio, en lo que afecta nuestra importancia personal, desarrollamos la autoobservación todo se convierte en una maravillosa fuente de aprendizaje, y quienes pasan por nuestra vida, en el nivel que sea son maestros de ese aprendizaje y nosotros del suyo.Por eso es fundamental desarrollar la capacidad de observar, de salir de la emoción y la mente, y desde allí poder apreciar lo que verdaderamente nos está mostrando cada evento que vivimos.
Que tengas un día bendecido, observando la riqueza que cada persona trae a tu vida desde su lugar de maestro.

Lic Roxana D’Angiola
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cuando eres un buen observa

Entrenamiento para a vida: las dificultades

La vida nos ofrece continuamente el entrenamiento para desarrollar una mirada que esté fuera de juicio,
para que podamos responder desde nuestro lugar adulto.

Ante situaciones conflictivas o desafiantes que se presentan tenemos esa opción, es más, creo que las situaciones que aparecen en la vida como conflicto nos invitan a mover, a resolver, a cambiar , a integrar.

No es algo que se logra con facilidad, sino con una actitud consciente, dedicada, fruto de observación, reflexión, trabajo interno entre otras cosas y a veces es difícil ante el impulso que sale de la reacción primaria, el que nos lleva a ofendernos, enojarnos o paralizarnos como forma de defensa ante lo que no sabemos cómo o no podemos resolver.

Estamos en continuo aprendizaje , con aciertos y errores, y estos últimos al permitirnos reconocerlos son las llaves más preciosas para estar más integrados, más plenos, más adultos.

Lic Roxana D’Angiola
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dificultades

Nuestras raíces..

A través de nuestras raíces nos conectamos con la plenitud del Todo.
No hay posibilidad de crecer sin estar enraizados.
Estar enraizados significa entre otras cosas, la plena aceptación, reconocimiento y gratitud por nuestro origen.
De allí venimos y nos proyectamos a la vida.
Es el comienzo del éxito, porque gracias a quienes estuvieron antes existimos

Lic Roxana D’Angiola
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sensación de vacío hellinger